Speisepläne unserer Restaurants, Kantinen und Cafés Mittagstisch

Schlemmen & GenießenUnsere Mittagstisch-Angebote

Liebe Gäste,

aus unserer Mittagstisch-Übersicht erfahren Sie, was es Leckeres zum Schlemmen in unseren Restaurants, Kantinen und Cafés in Greifswald, Demmin und Züssow gibt.

Wir freuen uns auf Sie!

Greifswald: Am MarktCafé und Restaurant Lichtblick

Lichtblick: Das inklusive Café und Restaurant am Greifswalder Marktplatz.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 08:00 bis 18:00 Uhr
Samstag: 08:00 bis 16:00 Uhr

Unser Frühstücksangebot gibt es jeweils von 08:00 bis 10:30 Uhr, unseren Mittagstisch ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Hühnerfrikassee (G,D) mit Mischgemüse und Butterreis (G)

7,50 €
gabel und messer

Eierfrikassee (G,D,A) mit Mischgemüse und Butterreis (G)

7,50 €
gabel und messer
Kartoffel-Kürbiseintopf mit Schweinefleisch
4,30 €
gabel und messer

Paniertes Schweinekotelett (D,G,A) mit Bratensoße, Erbsen und Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Kartoffelauflauf (G,A) mit Pilzsoße (G) und Salat (G)

7,50 €
gabel und messer

Fischsoljanka mit Sauerrahm (G) und Brot (D)

4,30 €
gabel und messer

Hähnchenbrust in Paprikarahmsoße (G) mit Petersilienkartoffeln und Salat (G)

7,50 €
gabel und messer

Gnocchi (D) in Paprikarahm (G) mit Hirtenkäse (G) und Salat (G)

7,50 €
gabel und messer

Grünkohleintopf mit Knackerscheiben (2,9)

4,30 €
gabel und messer

Kochklops (D,A,J) mit Kräutersoße (G), Salzkartoffeln und Salat (G)

7,50 €
gabel und messer

Gemüsefrikadelle (D,A) mit Kräutersoße, Salzkartoffeln und Salatbeilage (G)

7,50 €
gabel und messer

Linseneintopf mit Speckwürfel (2,9)

4,30 €
gabel und messer

Gebratener Seehecht mit Kapernbutter (G), Dillkartoffeln und Rote Bete Salat (2,8)

7,50 €
gabel und messer

Tortellini (D,G) in Käsesoße (G) mit Kirschtomaten und Salat (G)

7,50 €
gabel und messer
Selleriesuppe mit geschmorten Möhren
4,30 €
gabel und messer

Deftiges Schweinegulasch mit Paprika, Pilzen, Kräuternudeln (G) und Salat (G)

7,50 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: Am RosengartenBio-Imbiss und Naturkostladen Pommerngrün

Pommerngrün: Speisen und Einkaufen in bester Bio-Qualität am Rosengarten.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 10:00 bis 18:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Kohleintopf mit Kartoffeln
6,50 €
gabel und messer

Gemüsequiche mit Kürbissalat (D1,G,A)

7,50 €
gabel und messer

Tomatensuppe mit Croutons (D1)

6,50 €
gabel und messer

Hähnchengeschnetzeltes mit Reis (G)

8,90 €
gabel und messer

Kohlrabi-Cremesuppe mit Petersilie (G)

6,50 €
gabel und messer

Senfeier mit Petersilienkartoffeln (A,J,D1,G)

7,50 €
gabel und messer

Vegetarische Soljanka (J)

6,50 €
gabel und messer
Süßkartoffelcurry mit Linsen
7,50 €
gabel und messer

Zucchini-Cremesuppe mit Estragon (G)

6,50 €
gabel und messer

Pasta mit Linsenbolognese (D1,I)

7,50 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: Campus BerufsBildungsWerkBBW Cafeteria

BBW Cafeteria: Frische Mittagsangebote und mehr in unserem Ausbildungsbetrieb.

Öffnungszeiten

Montag: 12:00 bis 14:00 Uhr
Dienstag bis Donnerstag: 12:00 bis 17:00 Uhr
Freitag: 12:00 bis 14:00 Uhr

Unser Mittagsangebot gibt es immer in der Zeit von 12 bis 14 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Gyrospfanne mit Zwiebeln, Tzatziki, Kartoffelecken und Krautsalat
7,50 €
gabel und messer
Schweinebraten mit Backpflaumensauce, Rotkohl und Salzkartoffeln
8,00 €
gabel und messer

Schupfnudel-Pfanne mit Pilzrahmsauce und Kräutern *vegetarisch*

7,00 €
gabel und messer
Hähnchenbrustfilet mit Paprikasauce, mexikanischem Gemüse und Gnocchi
8,00 €
gabel und messer
Schweinebraten mit Backpflaumensauce, Rotkohl und Salzkartoffeln
8,00 €
gabel und messer

Schupfnudel-Pfanne mit Pilzrahmsauce und Kräutern *vegetarisch*

7,00 €
gabel und messer
Seelachsfilet mit Limettenrahmsauce, Blattspinat und Wildreis
8,00 €
gabel und messer
Schweinebraten mit Backpflaumensauce, Rotkohl und Salzkartoffeln
8,00 €
gabel und messer

Schupfnudel-Pfanne mit Pilzrahmsauce und Kräutern *vegetarisch*

7,00 €
gabel und messer
Paniertes Putenschnitzel mit Rahmgemüse und Kroketten
8,00 €
gabel und messer
Schweinebraten mit Backpflaumensauce, Rotkohl und Salzkartoffeln
8,00 €
gabel und messer

Schupfnudel-Pfanne mit Pilzrahmsauce und Kräutern *vegetarisch*

7,00 €
gabel und messer
Spaghetti „Bolognese“
7,00 €
gabel und messer
Schweinebraten mit Backpflaumensauce, Rotkohl und Salzkartoffeln
8,00 €
gabel und messer

Schupfnudel-Pfanne mit Pilzrahmsauce und Kräutern *vegetarisch*

7,00 €

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Greifswald: Campus BerufsBildungsWerkBBW Mensa

BBW Mensa: Die Mensa im Hauptgebäude des BBW serviert täglich leckere Mittagsangebote – auch für externe Gäste.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:00 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Königsberger Klopse (Gl,Ei,L,Sel,5,17) mit Salzkartoffeln und Rote Bete (Fru,10)

8,50 €
gabel und messer

Sommergemüseeintopf mit Würstchenscheiben (9)

8,50 €
gabel und messer

4 Kartoffelpuffer (Gl,Ei) mit Apfelpüree (Fru)

8,50 €
gabel und messer

Hähnchenschnitzel (Gl,Ei,17) mit Leipziger Allerlei in Rahmsoße und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

3 Kalbshackbällchen in Gemüsesoße (Gl,Ei,L,Sel,Se) mit Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Vegetarische Ravioli mit Tomatensoße (Gl,L)

8,50 €
gabel und messer

Schweinenackensteak mit Sommerrahmgemüse (Gl,L,Sel,1 3) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Kesselgulasch (Sel,Se)

8,50 €
gabel und messer

Veget. Schnitzel mit Tomatenfüllung (Gl,So,Sel,Fru,1) und Kartoffelsalat (Gl,Ei,L,Sel,Se,1,2)

8,50 €
gabel und messer

panierter Seehecht (Gl,Ei,F,17) mit Bechamelkartoffeln (Gl,L,13) und Gurkensalat

8,50 €
gabel und messer

Wurstgulasch (Gl,Sel,Se,1,2) mit Nudeln (Gl,Ei)

8,50 €
gabel und messer

Nudeln (Gl,Ei) mit Spinat–Gorgonzola–Soße (Gl,L)

8,50 €
gabel und messer
Sülze mit Remoulade und Kräuterkartoffeln
8,50 €
gabel und messer

Kalbsragout mit Spargel (Gl,L,Sel,Se) dazu Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Kartoffelgratin (Gl,L,Sel,13,6) mit Rohkostsalat

8,50 €
gabel und messer

Spießbraten (Gl,L,Sel,Se,5,13) in Bratensoße (Gl,Sel,Se) mit Mischgemüse (Gl,L,Sel,Fru) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Salzkartoffeln mit Kräuterquark (L) und Portionsbutter (13)

8,50 €
gabel und messer

gebackene Blumenkohlröschen in holländischer Soße (Gl,Ei,L,13,17) mit Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Eierragout mit Gemüse (Gl,Ei,L,Sel,1,13,17) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Rindfleischbolognese (Gl,Sel,Fru) mit Nudeln (Gl,Ei)

8,50 €
gabel und messer

4 Eierkuchen (Gl,Ei,L,4,10,13,17) mit Apfelpüree (Fru)

8,50 €

1 Getränk, Salat und 1 Dessert sind pro Gericht inklusive. Angegeben ist der Preis für externe Gäste. Auszubildende und Mitarbeitende zahlen jeweils 6,50 €.


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  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat

Demmin: Am MarktBistro Sonnenseite

Sonnenseite: Frühstück, Mittagsgerichte, Kaffee und Kuchen drinnen oder auf der Terrasse – direkt am Demminer Marktplatz.

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 11:00 - 16:00 Uhr
Freitag bis Sonntag: geschlossen

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Erbseneintopf mit geräuchertem Schweinebauch und Wurzelgemüse (D1/2,G,A,I,J,L)

3,90 €
gabel und messer

Pizzasuppe „Sonnenschein“ (4,D1/2,I,G,A,L)

4,80 €
gabel und messer

Kartoffel-Blumenkohlsuppe (4,D1/2,I,G,A,L)

3,90 €
gabel und messer

Linseneintopf mit magerem Schweinefleisch (3,D1/2,I,J,G,L) auf Wunsch klassisch süß-sauer

3,90 €
gabel und messer
GESCHLOSSEN!
0,01 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

ZüssowHofladen und Café Ostseeländer

Hofladen und Café Ostseeländer: Leckere Tagesgerichte, abwechslungsreiche Suppen, Eintöpfe, hausgebackene Kuchen und Torten.

Öffnungszeiten

Dienstag bis Samstag: 10:00 – 17:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Heute Ruhetag!
0,00 €
gabel und messer

Soljanka mit Sauerrahm J,G

7,50 €
gabel und messer

Herbstliche Gemüsepfanne mit Reis I

7,50 €
gabel und messer

Kürbis Cremesuppe mit Petersilie G

6,50 €
gabel und messer

Gemüse Kartoffelauflauf mit Salat J,G

7,50 €
gabel und messer

Tomatensuppe mit Croutons D1

6,50 €
gabel und messer

Süßkartoffelcurry mit Linsen

7,50 €
gabel und messer

Zucchini-Cremesuppe mit Estragon G

6,50 €
gabel und messer

Pasta mit Blumenkohlbolognese D1,I

7,50 €
gabel und messer
Bitte fragen Sie nach unserem Tagesangebot!
0,00 €
gabel und messer
Rasthof geschlossen!
0,00 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

ZüssowRautenbergklause

Rautenbergklause: Leckere Speisen und Getränke in angenehmem Ambiente mitten in Züssow.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:15 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Fleischspieß (Gl,17) an Tomaten–Paprikasoße (Gl,Fru) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Kräuterquarkdip (13) mit Salzkartoffeln und Rotkrautsalat (4)

6,20 €
gabel und messer

Vegetarisches Schnitzel mit Tomatenfüllung (Gl,So,L,Sel,Fru,1a,4,17) an Gemüse–Tomatensoße und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Hähnchensteak an Blumenkohlgemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Kohlroulade mit Kohlsoße (Ei,Sel,Se) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Broccoli–Nuß–Ecke (5,16)(Gl,Ei,So,L,Scha) an Blumenkohlgemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Panierter Schweinebauch (Gl,Ei,17) an Porreegemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Eierragout mit Gemüse (1,13,17)(Gl,Ei,L,Sel) an Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer
2 Spinatknödel an Gemüse–Tomatensoße und Salzkartoffeln
6,20 €
gabel und messer

Paniertes Schweinekotelett (Gl,Ei,17) an Erbsen–Mais–Gemüse und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Paprikagulasch (1)(Gl,Sel,Fru) mit Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

4 Hefeklöße (Gl) mit Heißen Kirschen

6,20 €
gabel und messer

2 Königsberger Klopse mit Kapernsoße (Gl,Ei,L,Sel) und Salzkartoffeln, dazu Rote Bete (10)(Fru)

6,20 €
gabel und messer

Blumenkohl–Schinken–Nudel–Auflauf (Gl,13)

6,20 €
gabel und messer

Süßkartoffeltaschen gefüllt mit Kräuterfrischkäse (Gl,Ei,L,Sel) an Käsesoße (111) und Rotkrautsalat (4)

6,20 €
gabel und messer

Bratwurst (1,111) mit Sauerkraut (Gl,Sel) und Stampfkartoffeln (13)(L)

6,20 €
gabel und messer

Nudelsuppe mit Geflügelfleisch (Gl,Sel)

6,20 €
gabel und messer

Kaiserschmarrn (10,13,17) mit Apfelmus (Fru)

6,20 €
gabel und messer

Rinderroulade in Bratensoße (1,2)(Gl,Sel,Se) an Butterbohnen (L) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Kasselerpfanne mit Paprika und Spätzle (Gl,Ei)

6,20 €
gabel und messer

Gemüseschnitzel (Gl,Ei,So,Sel) mit Gemüsesoße (Gl,L,Sel,13) und Salzkartoffeln

6,20 €

Angegeben ist der Preis für externe Gäste. Mitarbeiter*innen zahlen pro Gericht 5,80 €. Unsere Gerichte bieten wir auch zum außer Haus Verzehr an. Eine Verpackung zum Mitnehmen kostet 0,50€.


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  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat