Speisepläne unserer Restaurants, Kantinen und Cafés Mittagstisch

Schlemmen & GenießenUnsere Mittagstisch-Angebote

Liebe Gäste,

aus unserer Mittagstisch-Übersicht erfahren Sie, was es Leckeres zum Schlemmen in unseren Restaurants, Kantinen und Cafés in Greifswald und Züssow gibt.

Wir freuen uns auf Sie!

Greifswald: Am MarktCafé und Restaurant Lichtblick

Lichtblick: Das inklusive Café und Restaurant am Greifswalder Marktplatz.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 08:00 bis 18:00 Uhr
Samstag: 08:00 bis 16:00 Uhr

Unser Frühstücksangebot gibt es jeweils von 08:00 bis 10:30 Uhr, unseren Mittagstisch ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Zwei Bouletten (D,J,A) vom Schwein auf Tomatenspaghetti (D) mit geriebenem Käse (G) und Blattsalat (G)

8,50 €
gabel und messer

Zwei Vegetarische Bouletten (D,J,A) auf Tomatenspaghetti (D) mit geriebenem Käse (G) und Blattsalaten (G)

8,50 €
gabel und messer

Möhreneintopf (G) mit frischen Kräutern

5,50 €
gabel und messer

Gebratener Leberkäse (2,3,9) mit Bayerisch Kraut und Kartoffeln

9,50 €
gabel und messer

Gebratene Kohlrabimedaillons (A,D) mit Bayerisch Kraut und Kartoffeln

9,50 €
gabel und messer

Tomatensuppe mit Basilikumsahne (G) und Croutons (D)

5,50 €
gabel und messer

Hähnchengeschnetzeltes im Curry-Früchterahm (G) mit Butterreis (G) und Salat (G)

9,50 €
gabel und messer

Falafelbällchen (D,A) im Curry-Früchterahm (G) mit Butterreis (G) und Salat (G)

9,50 €
gabel und messer

Grüne Erbsensuppe (I)

5,50 €
gabel und messer

Kochklops (D,A,J) mit Meerrettichsoße, Kartoffeln und Rote Bete Salat

9,50 €
gabel und messer

Tortellini (D,G) in Pestorahmsoße (G) mit grünen Erbsen, Kirschtomaten und Salat (G)

9,50 €
gabel und messer

Kartoffeleintopf mit Rauchfleisch (2,3,9)

5,50 €
gabel und messer

Fisch-Burger (D,A,J,C,G) im Kartoffelbrötchen (D) mit frischen Salaten, Tomaten, Gurken, roten Zwiebeln und gebackenen Kartoffelecken

9,50 €
gabel und messer

Vegetarischer Burger (D,A,G) im Kartoffelbrötchen (D) mit frischen Salaten, Tomaten, Gurken, roten Zwiebeln und gebackenen Kartoffelecken

9,50 €
gabel und messer
Asiatischer Gemüseeintopf mit Reisnudeln
5,50 €
gabel und messer

Szegediner Gulasch vom Schwein mit Kartoffelpüree (G) und Bohnen-Tomatengemüse

9,50 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: FischmarktGertrud – Greifswalder Backmanufaktur und Café

Gertrud: Backwaren aus eigener Manufaktur, Frühstück, Mittagsgerichte, Kaffee und Kuchen – direkt am Greifswalder Fischmarkt.

Öffnungszeiten

Montag bis Samstag: 07:00 - 17:00 Uhr
Sonn- und Feiertag: geschlossen

Belegte Brötchen, Bowls, Salate und mehr...

Liebe Gäste,

in unserer Backmanufaktur & Café Gertrud bereiten wir täglich wechselnd leckere Suppen, Bowls, Salate, belegte Brötchen und vieles mehr für Sie zu.

Sie finden unser tagesaktuelles Angebot direkt vor Ort am Greifswalder Fischmarkt. 

Wir freuen uns auf Sie!


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Greifswald: Am RosengartenBio-Imbiss und Naturkostladen Pommerngrün

Pommerngrün: Speisen und Einkaufen in bester Bio-Qualität am Rosengarten.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 10:00 bis 18:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Bunte Gemüsesuppe (I)

6,90 €
gabel und messer
Paprika-Sauerkraut-Pfanne
7,90 €
gabel und messer

Linseneintopf mit Petersilie (I)

6,90 €
gabel und messer

Gefüllte Paprikaschote mit Basmatireis (A,J,D1)

9,60 €
gabel und messer
Zucchini-Tomaten-Topf mit Kichererbsen
6,90 €
gabel und messer

Ofenkartoffel mit Kräuterschmand und Krautsalat (G,J)

7,90 €
gabel und messer

Zwiebel-Lauch-Suppe mit Schmelzkäse (G)

6,90 €
gabel und messer

Pasta mit Möhren-Kürbisgemüse und Haselnuss-Pesto (H3,G,D1)

7,90 €
gabel und messer
Möhren-Kohlrabi-Eintopf mit Thymian
6,90 €
gabel und messer

Kartoffelgratin mit Kürbis und Gurkensalat (G)

7,90 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: Campus BerufsBildungsWerkBBW Cafeteria

BBW Cafeteria: Frische Mittagsangebote und mehr in unserem Ausbildungsbetrieb.

Öffnungszeiten

Montag: 12:00 bis 14:00 Uhr
Dienstag bis Donnerstag: 12:00 bis 17:00 Uhr
Freitag: 12:00 bis 14:00 Uhr

Unser Mittagsangebot gibt es immer in der Zeit von 12 bis 14 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Grützwurst mit Sauerkraut und Salzkartoffeln
7,50 €
gabel und messer
Hackbraten mit Thymiansauce, grünen Bohnen und Herzoginkartoffeln
8,50 €
gabel und messer

Gnocchi mit frischen Tomaten in Sauce mit Basilikum *vegetarisch*

8,00 €
gabel und messer
Schweinegeschnetzeltes in Rahmsauce, dazu Gemüse und Reis
8,00 €
gabel und messer
Hackbraten mit Thymiansauce, grünen Bohnen und Herzoginkartoffeln
8,50 €
gabel und messer

Gnocchi mit frischen Tomaten in Sauce mit Basilikum *vegetarisch*

8,00 €
gabel und messer
Gebratenes Hokifilet mit Dillsauce, Möhrengemüse und Salzkartoffeln
8,50 €
gabel und messer
Hackbraten mit Thymiansauce, grünen Bohnen und Herzoginkartoffeln
8,50 €
gabel und messer

Gnocchi mit frischen Tomaten in Sauce mit Basilikum *vegetarisch*

8,00 €
gabel und messer
Hähnchenbrustfilet mit Rahmchampignons, Speck und Spätzle
8,50 €
gabel und messer
Hackbraten mit Thymiansauce, grünen Bohnen und Herzoginkartoffeln
8,50 €
gabel und messer

Gnocchi mit frischen Tomaten in Sauce mit Basilikum *vegetarisch*

8,00 €
gabel und messer
Spaghetti „Bolognese“
7,50 €
gabel und messer
Hackbraten mit Thymiansauce, grünen Bohnen und Herzoginkartoffeln
8,50 €
gabel und messer

Gnocchi mit frischen Tomaten in Sauce mit Basilikum *vegetarisch*

8,00 €

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Greifswald: Campus BerufsBildungsWerkBBW Mensa

BBW Mensa: Die Mensa im Hauptgebäude des BBW serviert täglich leckere Mittagsangebote – auch für externe Gäste.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:00 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Geschmorter Kasselernacken (Gl,Sel,Se,1,2) in Bratensoße (Gl,Sel,Se) mit Sauerkraut und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Soljanka (Sel,Se,Fru,1,2,3) dazu ein Brötchen (Gl)

8,50 €
gabel und messer

Vegetarische Bratwurst (Gl,So,Sel) mit Currysoße (1,10) und Kartoffelsalat (Gl,Ei,L,Sel,Se,1,2)

8,50 €
gabel und messer

Hähnchensteak mit Rahmspitzkohl (L,13) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

gefüllte Paprikaschote (Gl,Ei,Sel,17) mit Tomaten–Paprikasoße (Gl,Fru) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Gemüseschnitzel (Gl,Ei,So,Sel) mit Rahmspitzkohl (L,13) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Hackbraten (Gl,Ei,Se,1,4) in Bratensoße (Gl,Sel,Se) mit Buttererbsen (L) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Pilzgulasch (Gl,1) mit Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Nudeln (Gl,Ei) mit Tomatensoße (Gl,Fru)(Gl,L,Sel,Fru,1,10)

8,50 €
gabel und messer

Nudeln (Gl,Ei) Bolognese (Gl,Sel)

8,50 €
gabel und messer

Fischragout mit Gemüsestreifen (Gl,F,L,Sel,13), dazu Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Vegetarische Maultaschen (Gl,Ei,Sel) mit Kräutersoße (Gl,L,1)

8,50 €
gabel und messer

Hähnchenbrustfilet Piccata (Gl,Ei,L,2,3,4,9,13,17) mit Wachsbrechbohnengemüse (Gl, L,Sel,1,13)

8,50 €
gabel und messer
Kalbs–Gemüse–Gulasch mit Salzkartoffeln
8,50 €
gabel und messer

Gemüseeintopf mit vegetarischen Wiener Würstchen (So,Sel,Lup,12,13)

8,50 €
gabel und messer

3 gefüllte Kartoffeltaschen (Gl,Ei,L,Sel) mit Käsesoße (Gl,L,Sel,1)

8,50 €
gabel und messer

Rinderbraten mit Soße (Gl,Sel,Fru) dazu Apfelrotkohl (Fru,4) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Nudel–Gemüse–Pfanne mit Käsesoße (Gl,L,4,13)

8,50 €
gabel und messer

Schweineschnitzel (Gl,Ei) mit Porreegemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Putengeschnetzeltes (Gl,L,Sel) mit Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Gemüsefrikadelle (Gl,Ei,So,Sel) mit Ratatouille (Gl,Sel,Fru) und Salzkartoffeln

8,50 €

1 Getränk, Salat und 1 Dessert sind pro Gericht inklusive. Angegeben ist der Preis für externe Gäste. Auszubildende und Mitarbeitende zahlen jeweils 6,50 €.


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  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat

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ZüssowHofladen und Café Ostseeländer

Hofladen und Café Ostseeländer: Leckere Tagesgerichte, abwechslungsreiche Suppen, Eintöpfe, hausgebackene Kuchen und Torten.

Öffnungszeiten

Dienstag bis Samstag: 10:00 – 17:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Rasthof geschlossen!
0,00 €
gabel und messer

Linseneintopf mit Petersilie I

6,90 €
gabel und messer

Gefüllte Paprikaschote mit Basmatireis A,J,D1

9,90 €
gabel und messer

Zucchini Tomaten Topf mit Kichererbsen

6,90 €
gabel und messer

Ofenkartoffel mit Kräuterschmand und Krautsalat G,J

7,90 €
gabel und messer

Zwiebel-Lauch-Suppe mit Schmelzkäse G

6,90 €
gabel und messer

Pasta mit Möhren-Kürbisgemüse und Haselnuss-PestoH3,G,D1

7,90 €
gabel und messer

Möhren-Kohlrabi-Eintopf mit Thymian

6,90 €
gabel und messer

Kartoffelgratin mit Kürbis und Gurkensalat G

7,90 €
gabel und messer
Bitte fragen Sie nach unserem Tagesangebot!
0,00 €
gabel und messer
Rasthof geschlossen!
0,00 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

ZüssowRautenbergklause

Rautenbergklause: Leckere Speisen und Getränke in angenehmem Ambiente mitten in Züssow.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:15 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Bratwurst (1,111) mit Möhrengemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Gemüseragout mit Räuchertofu (Gl,So,L,Sel)

6,20 €
gabel und messer

Paniertes Schweineschnitzel (Gl,Ei) mit Pilz–Rahm–Soße (13) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Kräuterrührei (Ei,17) mit Spinat (Gl) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Frikadelle (Gl,Ei,Sel,14) mit Erbsengemüse (Gl,L) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Vegetarische Frühlingsrolle (Gl,Sel) mit Currysoße (1,10) und Reis

6,20 €
gabel und messer

Jägerschnitzel paniert (Gl,Ei,1) mit Tomatensoße (Gl,Fru) und Nudeln (Gl,Ei)

6,20 €
gabel und messer

Milchreis (L,13) mit Apfelmus (Fru)

6,20 €
gabel und messer

2 Kocheier (Ei) in Senfsoße (Gl,L,Se,1,2) mit Salzkartoffeln und Rotkrautsalat (4)

6,20 €
gabel und messer
Vegetarischer Möhreneintopf
6,20 €
gabel und messer

Brühnudeln mit Hühnerfleisch (Gl,Ei,Sel)

6,20 €
gabel und messer

American Pancake (Gl,Ei,L) mit Vanillesauce

6,20 €
gabel und messer

Gebratenes Hähnchensteak mit Blumenkohlgemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Vegetarisches Schnitzel mit Tomatenfüllung (Gl,So,L,Sel,Fru,1a,4,17) an Gemüse–Tomatensoße mit Salzkartoffeln

6,20 €

Angegeben ist der Preis für externe Gäste. Mitarbeiter*innen zahlen pro Gericht 5,80 €. Unsere Gerichte bieten wir auch zum außer Haus Verzehr an. Eine Verpackung zum Mitnehmen kostet 0,50€.


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  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat