Speisepläne unserer Restaurants, Kantinen und Cafés Mittagstisch

Schlemmen & GenießenUnsere Mittagstisch-Angebote

Liebe Gäste,

aus unserer Mittagstisch-Übersicht erfahren Sie, was es Leckeres zum Schlemmen in unseren Restaurants, Kantinen und Cafés in Greifswald, Demmin und Züssow gibt.

Wir freuen uns auf Sie!

Greifswald: Am MarktCafé und Restaurant Lichtblick

Lichtblick: Das inklusive Café und Restaurant am Greifswalder Marktplatz.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 08:00 bis 18:00 Uhr
Samstag: 08:00 bis 16:00 Uhr

Unser Frühstücksangebot gibt es jeweils von 08:00 bis 10:30 Uhr, unseren Mittagstisch ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Pikanter Wurstgulasch (3,9) mit Nudeln (D) und Salatbeilage (G)

7,50 €
gabel und messer

Käsemakkaroni (D,G) mit Salatbeilage (G)

6,50 €
gabel und messer

Erbsencremesuppe (G) mit Speckwürfel (3,9)

4,30 €
gabel und messer

Gebratener Leberkäse (3,9) mit Bayrisch Kraut und Kartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Vegetarische Kohlroulade (A,D,L) mit Bayrisch Kraut und Kartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Kartoffel-Möhren-Eintopf mit Kasselerwürfel (3,9)

4,30 €
gabel und messer

Hackbällchen (D,A,J) in Pilzsoße mit Kartoffeln und Salatbeilage (G)

7,50 €
gabel und messer

Gemüsebällchen (D) in Pilzsoße mit Kartoffeln und Salatbeilage (G)

7,50 €
gabel und messer

Paprikacremesuppe (G) mit Croutons (D)

4,30 €
gabel und messer

Kalbsgulasch mit Sommergemüse und Butterspätzle (G,D)

7,50 €
gabel und messer

Spätzle-Gemüse-Pfanne (D) mit Parmesan (G) und Salatbeilage (G)

7,50 €
gabel und messer
Eintopf von roten Bohnen und Mais
4,30 €
gabel und messer

Backfisch (D) mit süß-saurer Soße (D,G), Kartoffeln und Möhrensalat

7,50 €
gabel und messer

2 gekochte Eier in süß-saurer Soße (D,G) mit Kartoffeln und Möhrensalat

6,50 €
gabel und messer

Zwiebelsuppe mit Käsecroutons (D,G)

4,30 €
gabel und messer

Gebratene Hühnerkeule mit Rahmgemüse (G) und Röstkartoffeln

7,50 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: Am RosengartenBio-Imbiss und Naturkostladen Pommerngrün

Pommerngrün: Speisen und Einkaufen in bester Bio-Qualität am Rosengarten.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 10:00 bis 18:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Gemüsesuppe (I)

6,50 €
gabel und messer
Kichererbsen Curry
7,50 €
gabel und messer

Brokkoli-Cremesuppe mit Petersilie (G)

6,50 €
gabel und messer

Schmorkohl mit Ofenkartoffeln (L)

9,50 €
gabel und messer

Weiße Bohnen-Suppe mit Thymian (I)

6,50 €
gabel und messer

Lauch-Quiche mit Salat (D1,G,A,J)

7,50 €
gabel und messer
Tomatensuppe mit Reis
6,50 €
gabel und messer

Mac and Cheese mit Gurkensalat (G,D1)

7,50 €
gabel und messer
Gemüse-Currysuppe mit Ingwer
6,50 €
gabel und messer

Reis-Gemüse-Pfanne mit Joghurtdip (G)

7,50 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: Campus BerufsBildungsWerkBBW Cafeteria

BBW Cafeteria: Frische Mittagsangebote und mehr in unserem Ausbildungsbetrieb.

Öffnungszeiten

Montag: 12:00 bis 14:00 Uhr
Dienstag bis Donnerstag: 12:00 bis 17:00 Uhr
Freitag: 12:00 bis 14:00 Uhr

Unser Mittagsangebot gibt es immer in der Zeit von 12 bis 14 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Grützwurst mit Sauerkraut und Salzkartoffeln
6,50 €
gabel und messer
Spanferkelrollbraten mit Rahmsauce an grünen Bohnen und Kroketten
7,50 €
gabel und messer

Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Kräuterschmand *vegetarisch*

7,00 €
gabel und messer
Wildkräutersalat mit Hähnchenbrust an Rohkost mit French-Dressing und Baguette
7,50 €
gabel und messer
Spanferkelrollbraten mit Rahmsauce an grünen Bohnen und Kroketten
7,50 €
gabel und messer

Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Kräuterschmand *vegetarisch*

7,00 €
gabel und messer
Paniertes Rotbarschfilet mit Remouladensauce an Bratkartoffeln und Gurkensalat
7,50 €
gabel und messer
Spanferkelrollbraten mit Rahmsauce an grünen Bohnen und Kroketten
7,50 €
gabel und messer

Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Kräuterschmand *vegetarisch*

7,00 €
gabel und messer
Schweinegeschnetzeltes in Rahmsauce mit Gemüse und Reis
7,00 €
gabel und messer
Spanferkelrollbraten mit Rahmsauce an grünen Bohnen und Kroketten
7,50 €
gabel und messer

Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Kräuterschmand *vegetarisch*

7,00 €
gabel und messer
Currywurst mit Pommes und Salat
7,00 €
gabel und messer
Spanferkelrollbraten mit Rahmsauce an grünen Bohnen und Kroketten
7,50 €
gabel und messer

Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Kräuterschmand *vegetarisch*

7,00 €

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Greifswald: Campus BerufsBildungsWerkBBW Mensa

BBW Mensa: Die Mensa im Hauptgebäude des BBW serviert täglich leckere Mittagsangebote – auch für externe Gäste.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:00 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Bratwurst (1,111) mit Kohlrabigemüse (Gl,L) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

4 Eierkuchen (Gl,Ei,L,4,10,13,17) mit Apfelpüree (Fru)

8,50 €
gabel und messer

Asiatische Reis–Gemüse-Pfanne (So,Sel,Ses)

8,50 €
gabel und messer

Hähnchenbrustfilet mit Grünem Spagel gefüllt (5,9), Zitronen–Butter–Soße (13) und Sommergemüse (13)

8,50 €
gabel und messer

Kartoffelsuppe mit Wurstscheiben (Sel,2)

8,50 €
gabel und messer

Tofu–Paprika–Gulasch (Gl,Sel,Fru) mit Spätzle (Gl,Ei)

8,50 €
gabel und messer

Hackfleischspieß mit Letschosoße (Gl,Fru,1) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Geflügelleberragout mit Zwiebeln (Gl,Sel,Se,Fru,1,4) und Stampfkartoffeln (L,13)

8,50 €
gabel und messer

3 Gemüselaibchen (Sel) mit Kartoffelsalat (Gl,Ei,L,Sel,Se,1,2)

8,50 €
gabel und messer

Schmorkohl mit Schweinehackfleisch (Gl,Sel,Se) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Gedünsteter Seelachs in Gemüsesoße (F,L,Sel) mit Rohkostsalat und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Vegetarische Gemüsebolognese (Gl,L,Sel,Fru, 1,10) mit Nudeln (Gl,Ei)

8,50 €
gabel und messer

Grüne Bohnen mit Knackwurstscheiben (Gl,L,1,13) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Eierragout mit Gemüse (Gl,Ei,L,Sel,1,13,17) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Gemüseeintopf mit Eierstich (Sel,17)

8,50 €
gabel und messer

Rinderroulade in Bratensoße (Gl,Sel,Se,1,2) mit Apfelrotkohl (Fru,4) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Hähnchencurry mit Ananas (Gl,L,Fru,10,13) dazu Reis

8,50 €
gabel und messer

3 Quarkkeulchen (Gl,Ei,L,13,17) mit Apfelpüree (Fru)

8,50 €
gabel und messer

Kasselerkotelett (Gl,Ei,2,3,17) mit Spargelgemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Rinderhackbällchen (Gl,Ei,Sel) mit Gemüsesoße und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

3 Spinatknödel (Gl,Ei,L,Sel,17) mit Gemüsesoße (Gl,L,Sel,13)

8,50 €

1 Getränk, Salat und 1 Dessert sind pro Gericht inklusive. Angegeben ist der Preis für externe Gäste. Auszubildende und Mitarbeitende zahlen jeweils 6,50 €.


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  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat

Demmin: Am MarktBistro Sonnenseite

Sonnenseite: Frühstück, Mittagsgerichte, Kaffee und Kuchen drinnen oder auf der Terrasse – direkt am Demminer Marktplatz.

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 11:00 - 16:00 Uhr
Freitag bis Sonntag: geschlossen

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Soljanka „Sonnenseite“ (1,4,J,D1/2,I,G,A,L)

4,80 €
gabel und messer

Bunter Nudeleintopf mit Hühnerfleisch und Wurzelgemüse (3,D1/2,A,L,G,I,J)

3,90 €
gabel und messer

Erbseneintopf mit geräuchertem Schweinebauch und Wurzelgemüse (D1/2,G,A,I,J,L)

3,90 €
gabel und messer

Pizzasuppe „Sonnenschein“ (4,D1/2,I,G,A,L)

4,80 €
gabel und messer
GESCHLOSSEN!
0,01 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

ZüssowHofladen und Café Ostseeländer

Hofladen und Café Ostseeländer: Leckere Tagesgerichte, abwechslungsreiche Suppen, Eintöpfe, hausgebackene Kuchen und Torten.

Öffnungszeiten

Dienstag bis Samstag: 10:00 – 17:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Heute Ruhetag - Rasthof geschlossen
0,00 €
gabel und messer

Brokkoli-Cremesuppe mit Petersilie G

6,50 €
gabel und messer

Schmorkohl mit Ofenkartoffeln L

9,50 €
gabel und messer

Weiße Bohnen Suppe mit Thymian I

6,50 €
gabel und messer

Lauch-Quiche mit Salat A,D1,G,J

7,50 €
gabel und messer

Tomatensuppe mit Reis

6,50 €
gabel und messer

Mac and Cheese mit Gurkensalat D1,G

7,50 €
gabel und messer

Gemüse-Currysuppe mit Ingwer 

6,50 €
gabel und messer

Reis-Gemüsepfanne mit Joghurt G

7,50 €
gabel und messer
Fragen Sie nach unserem Tagesangebot
0,00 €
gabel und messer
Heute Ruhetag - Rasthof geschlossen
0,00 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

ZüssowRautenbergklause

Rautenbergklause: Leckere Speisen und Getränke in angenehmem Ambiente mitten in Züssow.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:15 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Hähnchenschnitzel "Cordon bleu" (2)(Gl,Ei) an Flanderngemüse (13) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Gemüseeintopf mit Rindfleisch (Sel)

6,20 €
gabel und messer

Sesam–Karotten–Stick (Gl) mit Tomatenreis (5)

6,20 €
gabel und messer

4 Eierkuchen (Gl,Ei,L,4,10,13,17) mit Apfelpüree (Fru)

6,20 €
gabel und messer

gefüllter Hähnchenspieß (Gl,1,17) an Reis und Ananas–Currysoße (1,10)

6,20 €
gabel und messer
Thai–Gemüse–Nudelpfanne
6,20 €
gabel und messer

Züricher Geschnetzeltes (Gl,L,1) mit Reis

6,20 €
gabel und messer

gefüllte Paprikaschote mit Soße (111)(Sel,Se) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

1/2 gefüllte Zucchini mit Mozzarella überbacken, Tomatensoße und Butterreis (L)

6,20 €
gabel und messer

Currywurst (3,9,111) mit Kartoffelspalten (5)

6,20 €
gabel und messer
Geflügelfrikadelle an buntem Möhrengemüse und Salzkartoffeln
6,20 €
gabel und messer

2 Polenta–Taschen mit Broccolisauce (L)

6,20 €
gabel und messer

Pesto–Nudel–Pfanne (Gl,Ei) mit Fischwürfel (Gl,F,L,Sel,1)

6,20 €
gabel und messer
Putengulasch mit Reis
6,20 €
gabel und messer
Mediterane Gemüsepfanne an Gemüse–Tomatensoße und Reis
6,20 €
gabel und messer

Bratwurst (1,111) mit Blumenkohlgemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Gemüseeintopf mit Rindfleisch (Sel)

6,20 €
gabel und messer

Vegetarische Bratwurst (Gl,So,Sel) an Blumenkohlgemüse (1)(Gl,L) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Mecklenburgischer Schweinebraten an Apfelrotkohl (Fru,4) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Hähnchenbrustroulade (13) an Karotten–Lauchsoße und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Spiralnudeln (Gl,Ei) mit Tomatensoße (Gl,Fru)

6,20 €

Angegeben ist der Preis für externe Gäste. Mitarbeiter*innen zahlen pro Gericht 5,80 €. Unsere Gerichte bieten wir auch zum außer Haus Verzehr an. Eine Verpackung zum Mitnehmen kostet 0,50€.


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  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat