Speisepläne unserer Restaurants, Kantinen und Cafés Mittagstisch

Schlemmen & GenießenUnsere Mittagstisch-Angebote

Liebe Gäste,

aus unserer Mittagstisch-Übersicht erfahren Sie, was es Leckeres zum Schlemmen in unseren Restaurants, Kantinen und Cafés in Greifswald, Demmin und Züssow gibt.

Wir freuen uns auf Sie!

Greifswald: Am MarktCafé und Restaurant Lichtblick

Lichtblick: Das inklusive Café und Restaurant am Greifswalder Marktplatz.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 08:00 bis 18:00 Uhr
Samstag: 08:00 bis 16:00 Uhr

Unser Frühstücksangebot gibt es jeweils von 08:00 bis 10:30 Uhr, unseren Mittagstisch ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Pikanter Wurstgulasch (3,9) mit Nudeln (D) und Salatbeilage (G)

7,50 €
gabel und messer

Semmelknödel (A,D,G) mit Pilzrahmsoße (G) und Salatbeilage (G)

7,50 €
gabel und messer

Lauch-Hackfleischsuppe mit Croutons (D)

4,30 €
gabel und messer

Hähnchenschnitzel in Parmesanpanade (A,D,G) mit Tomatenrahm (G), Röstkartoffeln und Salatbeilage (G)

7,50 €
gabel und messer

Gnocchi (A,D) in Tomatenrahm (G) mit geriebenem Käse (G) und Salatbeilage (G)

7,50 €
gabel und messer

Gulaschsuppe mit Brot (D)

4,30 €
gabel und messer

Gebratener Leberkäse (3,9) mit Mischgemüse und Petersilienkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Gebackene Kartoffel mit Bärlauchdip (G) und Kirschtomaten

7,50 €
gabel und messer
Mecklenburger Linseneintopf
4,30 €
gabel und messer

Chili con Carne mit Reis und Salatbeilage (G)

7,50 €
gabel und messer

Buntes Gemüse-Chili mit Reis und Salatbeilage (G)

7,50 €
gabel und messer
Klare Nudelsuppe mit Rindfleisch
4,30 €
gabel und messer

Paniertes Seelachsfilet (D) mit süß saurer Soße, Erbsengemüse und Kartoffelstampf (G)

7,50 €
gabel und messer

Kartoffel-Gemüsepfanne mit Hirtenkäse (G) und Salatbeilage (G)

7,50 €
gabel und messer

Blumenkohlrahmsuppe (G) und Croutons (D)

4,30 €
gabel und messer

Kohlroulade mit Rahmsoße (G), Petersilienkartoffeln und Salatbeilage (G)

7,50 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: Am RosengartenBio-Imbiss und Naturkostladen Pommerngrün

Pommerngrün: Speisen und Einkaufen in bester Bio-Qualität am Rosengarten.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 10:00 bis 18:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Kartoffelsuppe (J)

5,90 €
gabel und messer
Spitzkohlpfanne
6,90 €
gabel und messer

Bohneneintopf mit Thymian und Knacker (I)

7,50 €
gabel und messer

Bauernomelette mit Salat und Gewürzgurke (A,G,J)

6,90 €
gabel und messer

Pastinaken-Cremesuppe mit Apfel (G)

5,90 €
gabel und messer

Chili sin Carne mit Reis (I)

6,90 €
gabel und messer

Zwiebelsuppe mit Croutons (D1)

5,90 €
gabel und messer

Eierragout mit Kartoffeln (A,G)

6,90 €
gabel und messer
Kürbis-Creme-Suppe mit Kürbiskernen
5,90 €
gabel und messer

Gefüllte Eierkuchen mit Vanille Apfelkompott und Schokosoße (A,D1,G,H)

6,90 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: Campus BerufsBildungsWerkBBW Cafeteria

BBW Cafeteria: Frische Mittagsangebote und mehr in unserem Ausbildungsbetrieb.

Öffnungszeiten

Montag: 12:00 bis 14:00 Uhr
Dienstag bis Donnerstag: 12:00 bis 17:00 Uhr
Freitag: 12:00 bis 14:00 Uhr

Unser Mittagsangebot gibt es immer in der Zeit von 12 bis 14 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Grützwurst mit Sauerkraut und Salzkartoffeln
6,50 €
gabel und messer
Schweinebraten mit Preiselbeersauce, Blumenkohl und Herzoginkartoffeln
7,50 €
gabel und messer

Chili sin Carne mit Kräuterschmand, dazu Vollkornbaguette *vegetarisch*

6,50 €
gabel und messer
Hähnchenbrustfilet mit Tomatensauce, Erbsen und Nudeln
7,50 €
gabel und messer
Schweinebraten mit Preiselbeersauce, Blumenkohl und Herzoginkartoffeln
7,50 €
gabel und messer

Chili sin Carne mit Kräuterschmand, dazu Vollkornbaguette *vegetarisch*

6,50 €
gabel und messer
Seelachsfilet mit Sahnesauce an Brokkoli und gemischtem Wildreis
7,50 €
gabel und messer
Schweinebraten mit Preiselbeersauce, Blumenkohl und Herzoginkartoffeln
7,50 €
gabel und messer

Chili sin Carne mit Kräuterschmand, dazu Vollkornbaguette *vegetarisch*

6,50 €
gabel und messer
Tafelspitz mit Meerrettichsahnesauce, Gemüse und Salzkartoffeln
7,50 €
gabel und messer
Schweinebraten mit Preiselbeersauce, Blumenkohl und Herzoginkartoffeln
7,50 €
gabel und messer

Chili sin Carne mit Kräuterschmand, dazu Vollkornbaguette *vegetarisch*

6,50 €
gabel und messer
Spätzlepfanne mit Schinken-Sahnesauce und Käse
6,50 €
gabel und messer
Schweinebraten mit Preiselbeersauce, Blumenkohl und Herzoginkartoffeln
7,50 €
gabel und messer

Chili sin Carne mit Kräuterschmand, dazu Vollkornbaguette *vegetarisch*

6,50 €

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Greifswald: Campus BerufsBildungsWerkBBW Mensa

BBW Mensa: Die Mensa im Hauptgebäude des BBW serviert täglich leckere Mittagsangebote – auch für externe Gäste.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:00 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Bratwurst (1,111) mit Kohlrabigemüse (Gl,L) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

4 Eierkuchen (Gl,Ei,L,4,10,13,17) mit Apfelpüree (Fru)

8,50 €
gabel und messer

Asiatische Reis–Gemüsepfanne (So,Sel,Ses)

8,50 €
gabel und messer

Eisbein mit Sauerkraut (Gl,Sel) und Erbspüree (L,Sel,2,13)

8,50 €
gabel und messer

Kartoffelsuppe mit Wurstscheiben (Sel,2)

8,50 €
gabel und messer

Tofu–Paprika–Gulasch (Gl,Sel,Fru) mit Spätzle (Gl,Ei)

8,50 €
gabel und messer

Hackfleischspieß mit Letschosoße (Gl,Fru,1) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Geflügelleberragout mit Zwiebeln (Gl,Sel,Se,Fru,1,4) und Stampfkartoffeln (L,13)

8,50 €
gabel und messer

3 Gemüselaibchen (Sel) mit Kartoffelsalat (Gl,Ei,L,Sel,Se,1,2)

8,50 €
gabel und messer

Schmorkohl mit Schweinehackfleisch (Gl,Sel,Se) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Gedünsteter Seelachs in Gemüsesoße (F,L,Sel) mit Salzkartoffeln und Rohkostsalat

8,50 €
gabel und messer

Vegetarische Gemüsebolognese (Gl,L,Sel,Fru,1,10) mit Nudeln (Gl,Ei)

8,50 €
gabel und messer

Grünkohl mit Knackerscheiben (Gl) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Eierragout mit Gemüse (Gl,Ei,L,Sel,1,13,17) dazu Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Gemüseeintopf mit Eierstich (Sel,17)

8,50 €
gabel und messer

Rinderroulade in Bratensoße (Gl,Sel,Se,1,2) mit Apfelrotkohl (Fru,4) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Hähnchencurry mit Ananas (Gl,L,Fru,10,13) dazu Reis

8,50 €
gabel und messer

3 Quarkkeulchen (Gl,Ei,L,13,17) mit Apfelpüree (Fru)

8,50 €
gabel und messer

Kasselerkotelett (Gl,Ei,2,3,17) mit Sauerkraut (Gl,Sel) und Stampfkartoffeln (L,13)

8,50 €
gabel und messer

Rinderhackbällchen (Gl,Ei,Sel) mit Gemüsesoße und Stampfkartoffeln (L,13)

8,50 €
gabel und messer

3 Spinatknödel (Gl,Ei,L,Sel,17) mit Gemüsesoße (Gl,L,Sel,13)

8,50 €

1 Getränk, Salat und 1 Dessert sind pro Gericht inklusive. Angegeben ist der Preis für externe Gäste. Auszubildende und Mitarbeitende zahlen jeweils 6,50 €.


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  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat

Demmin: Am MarktBistro Sonnenseite

Sonnenseite: Frühstück, Mittagsgerichte, Kaffee und Kuchen drinnen oder auf der Terrasse – direkt am Demminer Marktplatz.

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 11:00 - 16:00 Uhr
Freitag bis Sonntag: geschlossen

Demminer Kunstnacht am 20.04.24!

Herzlich willkommen zur 19. Demminer Kunstnacht!
Wir haben am Samstag, 20.04.24 von 15:00 bis 20:00 Uhr, für Sie geöffnet!

Wir freuen uns auf Sie!

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Erbseneintopf mit geräuchertem Schweinebauch und Wurzelgemüse (D1/2,G,A,I,J,L 3)

3,90 €
gabel und messer

Pizzasuppe „Sonnenschein“ (4,D1/2,I,G,A,L)

4,80 €
gabel und messer

Kartoffel-Blumenkohlsuppe (4,D1/2,I,G,A,L)

3,90 €
gabel und messer

Linseneintopf mit magerem Schweinefleisch (3,D1/2,I,J,G,L) auf Wunsch klassisch süß-sauer

3,90 €
gabel und messer
GESCHLOSSEN!
0,01 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

ZüssowHofladen und Café Ostseeländer

Hofladen und Café Ostseeländer: Leckere Tagesgerichte, abwechslungsreiche Suppen, Eintöpfe, hausgebackene Kuchen und Torten.

Öffnungszeiten

Dienstag bis Samstag: 10:00 – 17:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Heute Ruhetag
0,00 €
gabel und messer

Bohneneintopf mit Thymian & Knacker I

7,50 €
gabel und messer

Bauernomelette mit Salat & Gewürzgurke A,G,J

6,90 €
gabel und messer

Pastinaken-Cremesuppe mit Apfel G

5,90 €
gabel und messer

Chili sin carne mit Reis I

6,90 €
gabel und messer

Zwiebelsuppe mit Croutons D1

5,90 €
gabel und messer

Eierragout mit Kartoffeln A,G

6,90 €
gabel und messer

Kürbis-Creme-Suppe mit Kürbiskernen G

5,90 €
gabel und messer

Gefüllte Eierkuchen mit Vanille-Apfel-Kompott & Schokoladensoße A,D1,G,H

6,90 €
gabel und messer
Fragen Sie nach unserem Tagesangebot
0,00 €
gabel und messer
Heute Ruhetag
0,00 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

ZüssowRautenbergklause

Rautenbergklause: Leckere Speisen und Getränke in angenehmem Ambiente mitten in Züssow.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:15 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Kesselgulasch (Sel,Se)

7,50 €
gabel und messer

Kräuterrührei (Ei,17) mit Kartoffelpüree (Gl,L,4) und Gurkensalat

7,50 €
gabel und messer

vegetarischer Bratling (Gl,So,Sel) mit Gemüsesoße (Gl,L,Sel) und Kartoffelpüree (Gl,L,4)

7,50 €
gabel und messer

Frikadelle (14)(Gl,Ei,Sel) an Erbsengemüse (Gl,L) und Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Vollkornnudeln (Gl) mit Broccoli–Schinken–Soße (Gl,L,13)

7,50 €
gabel und messer

Ebly–Gemüsepfanne (Gl,Sel) mit Kräutersoße (Gl,L)

7,50 €
gabel und messer

Grünkohl mit Rauchfleisch (1), Knacker und Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Rotbarschfilet gedünstet (F,Sel) mit Dillsoße (Gl,F,L,1), Salzkartoffeln und Möhrensalat (4,10)

7,50 €
gabel und messer

Milchreis mit Beerenteller (L,Fru)

7,50 €
gabel und messer

Wurstgulasch (Gl,Sel,Se,1,2) mit Nudeln (Gl,Ei)

7,50 €
gabel und messer
Pichelsteiner Eintopf
7,50 €
gabel und messer

6 Champignons im Backteig (Gl,L) mit Knoblauchdip (13) und Reis

7,50 €
gabel und messer

Gebratenes Schollenfilet paniert (F) mit süß saurer Soße (1,2)(Gl) und Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer
Puten–Gemüsegulasch an Salzkartoffeln
7,50 €
gabel und messer

Kartoffel–Gemüse–Auflauf (Gl,Sel,13)

7,50 €
gabel und messer

Ungarischer Rindergulasch (Gl,Sel,Se,Fru) mit Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Asia Reispfanne mit Geflügelfleisch (5,1,9)

7,50 €
gabel und messer

vegetarisches Chilli (Gl,L,Sel,Fru,1,10) mit Reis

7,50 €
gabel und messer

1/4 Hähnchen mit Soße (Gl,L,1) an Erbsengemüse (Gl,L) und Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

2 Kocheier (Ei) in Senfsoße mit Salzkartoffeln und Rotkrautsalat (4)

7,50 €
gabel und messer

Spätzle–Pilz–Pfanne (Gl,Ei)

7,50 €

Angegeben ist der Preis für externe Gäste. Mitarbeiter*innen zahlen pro Gericht 5,80 €. Unsere Gerichte bieten wir auch zum außer Haus Verzehr an. Eine Verpackung zum Mitnehmen kostet 0,50€.


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  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat