Speisepläne unserer Restaurants, Kantinen und Cafés Mittagstisch

Schlemmen & GenießenUnsere Mittagstisch-Angebote

Liebe Gäste,

aus unserer Mittagstisch-Übersicht erfahren Sie, was es Leckeres zum Schlemmen in unseren Restaurants, Kantinen und Cafés in Greifswald, Demmin und Züssow gibt.

Wir freuen uns auf Sie!

Greifswald: Am MarktCafé und Restaurant Lichtblick

Lichtblick: Das inklusive Café und Restaurant am Greifswalder Marktplatz.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 08:00 bis 18:00 Uhr
Samstag: 08:00 bis 16:00 Uhr

Unser Frühstücksangebot gibt es jeweils von 08:00 bis 10:30 Uhr, unseren Mittagstisch ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Nudel-Hackfleischauflauf (D,G) mit Salatbeilage (G)

6,50 €
gabel und messer

Nudel-Gemüseauflauf (D,G) mit Salatbeilage (G)

6,50 €
gabel und messer

Blumenkohl-Käsesuppe (G) mit Croûtons (D)

4,30 €
gabel und messer
Gebratene Hähnchenkeule mit Zucchinigemüse und Petersilienkartoffeln
6,50 €
gabel und messer

Semmelknödel auf Gemüseragout und Salatbeilage (G)

6,50 €
gabel und messer
Kartoffeleintopf mit frischen Kräutern
4,30 €
gabel und messer

Gyros vom Schwein mit Tsatsiki (G), Reis und Krautsalat

6,50 €
gabel und messer

Griechische Kartoffel-Gemüsepfanne mit Hirtenkäse (G), Tsatsiki (G) und Krautsalat

6,50 €
gabel und messer

Fischrahmsuppe (G) mit Wurzelgemüse

4,30 €
gabel und messer

Cordon bleu vom Hähnchen (A,G,D) mit Pfeffersoße, buntem Gemüse und Petersilienkartoffeln

6,50 €
gabel und messer

Schupfnudel-Krautpfanne mit Salatbeilage (G)

6,50 €
gabel und messer

Kohlrabicremesuppe (G) mit Kresse

4,30 €
gabel und messer

Fischfrikadelle mit süß saurer Soße (D), Salzkartoffeln und Rote-Bete-Salat

6,50 €
gabel und messer

Zwei Gekochte Eier mit süß saurer Soße (D), Salzkartoffeln und Rote-Bete-Salat

6,50 €
gabel und messer

Soljanka (2,3,8,9) mit Brot (D)

4,30 €
gabel und messer
Schweinebraten auf Honig-Thymiansoße mit Wirsinggemüse und Kartoffeln
6,50 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: Am RosengartenBio-Imbiss und Naturkostladen Pommerngrün

Pommerngrün: Speisen und Einkaufen in bester Bio-Qualität am Rosengarten.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 10:00 bis 18:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Kartoffel-Möhrentopf mit Petersilie (I)

5,80 €
gabel und messer

Kartoffel-Gemüseauflauf mit Salat (J,G)

6,80 €
gabel und messer
Paprika-Tomatentopf mit Reis
5,80 €
gabel und messer

Schmorgurken-Curry mit Hähnchen und Basmatireis (J)

8,90 €
gabel und messer
Kohlrabi-Kokos-Suppe mit Roten Linsen
5,80 €
gabel und messer

Milchreis mit Apfelkompott (G)

6,80 €
gabel und messer
Kartoffel-Zwiebelsuppe mit Schnittlauch-Öl
5,80 €
gabel und messer

Pasta mit Spinat-Pesto und Kirschtomaten (H,G,A,D1)

6,80 €
gabel und messer

Tomatisierter Gemüsetopf mit Couscous (D1,I)

5,80 €
gabel und messer

Gebackene Süßkartoffel mit Chili sin Carne (I,G)

6,80 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: Campus BerufsBildungsWerkBBW-Cafeteria

BBW Cafeteria: Frische Mittagsangebote und mehr in unserem Ausbildungsbetrieb.

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 12:00 bis 17:00 Uhr
Freitag: 12:00 bis 14:00 Uhr

Unser Mittagsangebot gibt es immer in der Zeit von 12 bis 14 Uhr.

Am Freitag, den 09.06.23, haben wir aus betrieblichen Gründen geschlossen. Ab dem 12.06.23 sind wir wieder für Sie da!

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Geschnetzeltes vom Schwein mit Champignons auf Bandnudeln
6,50 €
gabel und messer
Geschmorter Spanferkelrollbraten mit Thymiansoße an Kaisergemüse und Salzkartoffeln
7,50 €
gabel und messer

Gemischter Salatteller mit fruchtiger Vinaigrette dazu gebackener Camembert mit Preiselbeeren *vegetarisch*

6,50 €
gabel und messer
Hühnerfrikassee mit Butterreis
6,00 €
gabel und messer
Geschmorter Spanferkelrollbraten mit Thymiansoße an Kaisergemüse und Salzkartoffeln
7,50 €
gabel und messer

Gemischter Salatteller mit fruchtiger Vinaigrette dazu gebackener Camembert mit Preiselbeeren *vegetarisch*

6,50 €
gabel und messer
Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Reis auf Tomaten–Kräutersoße und kleiner Salatbeilage
7,00 €
gabel und messer
Geschmorter Spanferkelrollbraten mit Thymiansoße an Kaisergemüse und Salzkartoffeln
7,50 €
gabel und messer

Gemischter Salatteller mit fruchtiger Vinaigrette dazu gebackener Camembert mit Preiselbeeren *vegetarisch*

6,50 €
gabel und messer
Gebratenes Kabeljaufilet mit einer Kräuterkruste auf buntem Gemüse und Rosmarinkartoffeln
7,50 €
gabel und messer
Geschmorter Spanferkelrollbraten mit Thymiansoße an Kaisergemüse und Salzkartoffeln
7,50 €
gabel und messer

Gemischter Salatteller mit fruchtiger Vinaigrette dazu gebackener Camembert mit Preiselbeeren *vegetarisch*

6,50 €
gabel und messer
Das Ausbildungscafé bleibt aus betrieblichen Gründen GESCHLOSSEN.
0,01 €

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Demmin: Am MarktBistro Sonnenseite

Sonnenseite: Frühstück, Mittagsgerichte, Kaffee und Kuchen drinnen oder auf der Terrasse – direkt am Demminer Marktplatz.

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 11:00 - 16:00 Uhr
Freitag bis Sonntag: geschlossen

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Pizzasuppe „Sonnenschein“ (4,D1/2,I,G,A,L)

4,80 €
gabel und messer

Kartoffel-Blumenkohlsuppe (4,D1/2,I,G,A,L)

3,90 €
gabel und messer

Linseneintopf mit magerem Schweinefleisch (3,D1/2,I,J,G,L) auf Wunsch klassisch süß-sauer

3,90 €
gabel und messer

Soljanka „Sonnenseite“ (1,4,J,D1/2,I,G,A,L)

4,80 €
gabel und messer
GESCHLOSSEN!
0,01 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

ZüssowHofladen und Café Ostseeländer

Hofladen und Café Ostseeländer: Leckere Tagesgerichte, abwechslungsreiche Suppen, Eintöpfe, hausgebackene Kuchen und Torten.

Öffnungszeiten

Dienstag bis Samstag: 10:00 – 17:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Heute Ruhetag
0,00 €
gabel und messer
Paprika-Tomatentopf mit Reis
5,80 €
gabel und messer
Schmorgurken-Curry mit Hähnchen und Basmatireis (J)
8,90 €
gabel und messer
Kohlrabi-Kokos Suppe mit Roten Linsen
5,80 €
gabel und messer
Milchreis mit Apfelkompott (G)
6,80 €
gabel und messer
Kartoffel-Zwiebelsuppe mit Schnittlauch-Öl
5,80 €
gabel und messer
Pasta mit Spinat-Pesto und Kirschtomaten (H,G,A,D1)
6,80 €
gabel und messer
Tomatisierter Gemüsetopf mit Couscous (D1,I)
5,80 €
gabel und messer
Gebackene Süßkartoffel mit Chili sin carne (I,G)
6,80 €
gabel und messer
Fragen Sie nach unserem Tagesangebot
0,00 €
gabel und messer
Heute Ruhetag
0,00 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

ZüssowRautenbergklause

Rautenbergklause: Leckere Speisen und Getränke in angenehmem Ambiente mitten in Züssow.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:15 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Fleischspieß an Kartoffelpüree (4)(Gl,L) und Letschosoße (1)(Gl,Fru)

5,20 €
gabel und messer

Möhreneintopf mit Fleischeinlage (2)(Sel)

5,20 €
gabel und messer

Blumenkohl–Käse–Medaillon (1,17)(Gl,Ei,L) an Gemüsesoße (13)(Gl,L,Sel) und Salzkartoffeln

5,20 €
gabel und messer

Bauernroulade (5,1a,17)(Gl,Ei,Sel,Se) an Leipziger Allerlei (13) und Salzkartoffeln

5,20 €
gabel und messer

Fischfrikadellen an Zitronen–Gemüsesoße (13)(Gl,L,Sel) und Salzkartoffeln

5,20 €
gabel und messer

2 Kocheier (Ei) mit Spinat (Gl) und Salzkartoffeln

5,20 €
gabel und messer

Gyrosgeschnetzeltes (1) an Tomatenreis (5) und Tzatziki

5,20 €
gabel und messer

Gedünstete Hähnchenbrust natur an Rahmwirsing (Gl,L) und Salzkartoffeln

5,20 €
gabel und messer

vegetarische Bratwurst (Gl,So,Sel) mit Rahmwirsing (Gl,L) und Salzkartoffeln

5,20 €
gabel und messer

Pilzgulasch (1)(Gl) an Salzkartoffeln

5,20 €
gabel und messer

Hühnerfrikassee mit Möhren und Erbsen an Butterreis (L)

5,20 €
gabel und messer

Vegetarischer Bratling (Gl,So,Sel) mit Nudelsalat (2,10,13,17)(Gl,Ei,L,Sel,Se)

5,20 €
gabel und messer

Soljanka (1,2,3)(Sel,Se,Fru) mit Brötchen

5,20 €
gabel und messer

Putenschnitzel paniert (Gl) an Broccoligemüse (1)(Gl,L) und Salzkartoffeln

5,20 €
gabel und messer

Nudeln (Gl,Ei) an Käsesoße *glutenfrei* (111)

5,20 €
gabel und messer

Sülze mit Remoulade (10,13,17) und Bratkartoffeln (2)

5,20 €
gabel und messer

2 Kocheier (Ei) an süß saurer Soße (1,2)(Gl) und Stampfkartoffeln (13)(L), dazu Weißkrautsalat

5,20 €
gabel und messer

Quarkkeulchen (Gl,Ei,L,13,17) mit Zimt & Zucker

5,20 €
gabel und messer

Kräuter–Senf–Braten (1)(Gl,Se) mit Kaisergemüse (5,13)(Sel) an Zwiebelsoße (1)(Gl) und Salzkartoffeln

5,20 €
gabel und messer

Hoki Dorschfilet gekocht (F,Sel) auf Petersiliensoße (Gl,L) mit Kartoffeln und Möhrensalat (4,10)

5,20 €
gabel und messer

Sellerieschnitzel (Gl,Sel) an Gemüse–Tomatensoße und Salzkartoffeln

5,20 €

Unsere Gerichte bieten wir auch zum außer Haus Verzehr an. Eine Verpackung zum Mitnehmen kostet 0,50€.


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  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat