Speisepläne unserer Restaurants, Kantinen und Cafés Mittagstisch

Schlemmen & Genießen Unsere Mittagstisch-Angebote

Liebe Gäste,

aus unserer Mittagstisch-Übersicht erfahren Sie, was es Leckeres zum Schlemmen in unseren Restaurants, Kantinen und Cafés in Greifswald und Züssow gibt.

Wir freuen uns auf Sie!

Greifswald: Am Markt Café und Restaurant Lichtblick

Lichtblick: Das inklusive Café und Restaurant am Greifswalder Marktplatz.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 08:00 bis 18:00 Uhr
Samstag: 08:00 bis 16:00 Uhr

Unser Frühstücksangebot gibt es jeweils von 08:00 bis 10:30 Uhr, unseren Mittagstisch ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Pfingstmontag - GESCHLOSSEN!
0,01 €
gabel und messer

Boulette (A,D,J) vom Schwein in Zwiebelsoße mit buntem Gemüse und Kartoffelpüree (G)

9,50 €
gabel und messer

Vegetarische Boulette (A,D) in Zwiebelsoße mit buntem Gemüse und Kartoffelpüree (G)

9,50 €
gabel und messer

Soljanka (2,9) mit Brot (D)

5,50 €
gabel und messer

„Caprese Bowl“ mit Mozzarella Sticks (A,D,G), Tomate, Basilikum, Blattsalat, Oliven, Nudeln (D), Balsamico-Dressing, Croûtons (D)

8,50 €
gabel und messer

Asia-Hähnchenpfanne mit Wokgemüse (I) , Reis und Sprossen

9,50 €
gabel und messer

Asia Pfanne (I) mit Wokgemüse (I) dazu Reis und Sprossen

8,50 €
gabel und messer
Weißkohl Eintopf mit Schweinefleisch
5,50 €
gabel und messer

„Caprese Bowl“ mit Mozzarella Sticks (A,D,G), Tomate, Basilikum, Blattsalat, Oliven, Nudeln (D), Balsamico-Dressing, Croûtons (D)

8,50 €
gabel und messer

Currywurst (2,9) mit gebackenen Kartoffelecken und Blattsalat (G)

9,50 €
gabel und messer

Falafeltaler (D) mit Currysoße, gebackenen Kartoffelecken und Blattsalat (G)

8,50 €
gabel und messer

Kartoffelsuppe mit Bärlauchschmand (G)

5,50 €
gabel und messer

„Caprese Bowl“ mit Mozzarella Sticks (A,D,G), Tomate, Basilikum, Blattsalat, Oliven, Nudeln (D), Balsamico-Dressing, Croûtons (D)

8,50 €
gabel und messer

Dorsch weiß gekocht mit Petersiliensoße (G), Wurzelgemüse (I) und Kartoffeln

9,50 €
gabel und messer

Kürbisfrikadelle (A,D,I) mit Petersiliensoße (G), Wurzelgemüse (I) und Kartoffeln

9,50 €
gabel und messer
Gemüseeintopf mit Rindfleisch und Graupen
5,50 €
gabel und messer

„Caprese Bowl“ mit Mozzarella Sticks (A,D,G), Tomate, Basilikum, Blattsalat, Oliven, Nudeln (D), Balsamico-Dressing, Croûtons (D)

8,50 €
gabel und messer

Kasseler Nackenbraten (2,9) mit Sauerkraut und Kartoffeln

9,50 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: Fischmarkt Gertrud – Greifswalder Backmanufaktur und Café

Gertrud: Backwaren aus eigener Manufaktur, Frühstück, Mittagsgerichte, Kaffee und Kuchen – direkt am Greifswalder Fischmarkt.

Öffnungszeiten

Montag bis Samstag: 07:00 - 17:00 Uhr
Sonn- und Feiertag: geschlossen

Unser Suppenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

GESCHLOSSEN (Pfingstmontag)

0,01 €
gabel und messer
Karottencremesuppe
6,00 €
gabel und messer

Chili con Carne1,4

6,50 €
gabel und messer

Käse-Lauchsuppe1,2

6,00 €
gabel und messer
Hühnerfleischsuppe mit Brühreis
6,50 €
gabel und messer
Kürbis-Süßkartoffel-Kokos-Suppe
6,00 €
gabel und messer

Linseneintopf mit Knackwurstscheiben4

6,50 €
gabel und messer

Broccoli-Käsesuppe2

6,00 €
gabel und messer

Fischsoljanka5,6

6,50 €
gabel und messer

Kohlrabi-Möhreneintopf5

6,00 €
gabel und messer

Steckrübeneintopf mit Kasselerstückchen 1

6,50 €

Zusätzlich zu unseren Suppen bieten wir weitere tagesaktuelle Mittagsgerichte, frische Salate, Bowls, belegte Brötchen und mehr an! 


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Allergene und Zusatzstoffe

1 Gluten
2 Laktose
3 Soja
4 Schalenfrüchte
5 Sellerie
6 Fisch

Greifswald: Am Rosengarten Bio-Imbiss und Naturkostladen Pommerngrün

Pommerngrün: Speisen und Einkaufen in bester Bio-Qualität am Rosengarten.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 10:00 bis 18:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Pfingstmontag - GESCHLOSSEN!
0,01 €
gabel und messer

Kohlrabi-Möhrensuppe (D1,G)

6,90 €
gabel und messer

Kartoffelstampf mit Brathering (G)

9,50 €
gabel und messer
Möhrentopf mit Erbsen und Kartoffeln
6,90 €
gabel und messer

Hausgemachte Pasta mit Zucchini-Auberginengemüse und Basilikum-Pesto (D1,G,H8)

7,90 €
gabel und messer

Tomatensuppe mit Croûtons und Feta (G, D1)

6,90 €
gabel und messer
Blumenkohl-Kokos-Curry mit Reis
7,90 €
gabel und messer
Zucchini-Spinatsuppe mit Petersilie
6,90 €
gabel und messer

Spargelquiche mit Salat (D1,G,A,J)

7,90 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: Campus BerufsBildungsWerk BBW Cafeteria

BBW Cafeteria: Frische Mittagsangebote und mehr in unserem Ausbildungsbetrieb.

Öffnungszeiten

Montag: 12:00 bis 14:00 Uhr
Dienstag bis Donnerstag: 12:00 bis 17:00 Uhr
Freitag: 12:00 bis 14:00 Uhr

Unser Mittagsangebot gibt es immer in der Zeit von 12 bis 14 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Pfingstmontag - GESCHLOSSEN!
0,01 €
gabel und messer
Putenleber mit Balsamico-Jus, Schmorzwiebeln und Stampfkartoffeln
8,00 €
gabel und messer
Rinderbraten mit Burgundersauce, Blumenkohl
8,50 €
gabel und messer

Bunter Salatteller mit gebackenem Camembert, Preiselbeeren, Granatapfel-Vinaigrette und Baguette *vegetarisch*

8,50 €
gabel und messer
Gebratenes Seelachsfilet mit Riesling Sauce und grünen Tagliatelle
9,00 €
gabel und messer
Rinderbraten mit Burgundersauce, Blumenkohl
8,50 €
gabel und messer

Bunter Salatteller mit gebackenem Camembert, Preiselbeeren, Granatapfel-Vinaigrette und Baguette *vegetarisch*

8,50 €
gabel und messer
Cordon Bleu vom Schwein mit Pommes und Salat
8,50 €
gabel und messer
Rinderbraten mit Burgundersauce, Blumenkohl
8,50 €
gabel und messer

Bunter Salatteller mit gebackenem Camembert, Preiselbeeren, Granatapfel-Vinaigrette und Baguette *vegetarisch*

8,50 €
gabel und messer
Spaghetti „Bolognese“
7,50 €
gabel und messer
Rinderbraten mit Burgundersauce, Blumenkohl
8,50 €
gabel und messer

Bunter Salatteller mit gebackenem Camembert, Preiselbeeren, Granatapfel-Vinaigrette und Baguette *vegetarisch*

8,50 €

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Greifswald: Campus BerufsBildungsWerk BBW Mensa

BBW Mensa: Die Mensa im Hauptgebäude des BBW serviert täglich leckere Mittagsangebote – auch für externe Gäste.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:00 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Grützwurst (Gl,1a) mit Sauerkraut (Gl,Sel) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer
Bunter Gemüseeintopf mit Hühnerfleisch
8,50 €
gabel und messer
Blumenkohl–Käse–Medaillon mit Gartengemüse in Kräuterrahm und Salzkartoffeln
8,50 €
gabel und messer

Kasslerkammbraten (Gl,Sel,Se,1,2) mit Kaisergemüse (Sel,5,13) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer
Putengeschnetzeltes mit Champignons und Salzkartoffeln
8,50 €
gabel und messer
Nudeln mit fruchtiger Tomatensoße
8,50 €
gabel und messer

Paniertes Schweinekotelett (Gl,Ei,17) mit Blumenkohlgemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Gedünstete Hähnchenbrust natur mit Kohlrabi–Möhren-Gemüse (Gl,L,Sel)

8,50 €
gabel und messer

Vegetarische Bratwurst (Gl,So,Sel) mit Blumenkohlgemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Szegediner Schweinegulasch (Gl,1) mit Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer
Fischragout mit Gemüsestreifen, dazu Salzkartoffeln und Rohkostsalat
8,50 €
gabel und messer
Knödel–Trio mit Champignongemüse
8,50 €
gabel und messer
Kohlroulade vom Schwein in Schmorkohlsoße mit Salzkartoffeln
8,50 €
gabel und messer
Grüne Bohneneintopf mit Rindfleisch
8,50 €
gabel und messer
Vegetarische Frühlingsrolle mit Gemüse–Currysoße und Basmati–Reis
8,50 €
gabel und messer

Spreewälder Gurkenfleisch (1) mit Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer
2 Kocheier in süß-saurer Soße mit Salzkartoffeln und Gurkensalat
8,50 €
gabel und messer
Käsespätzle mit Röstzwiebeln
8,50 €
gabel und messer
Schweinenackenbraten in Bratensoße mit Flanderngemüse und Salzkartoffeln
8,50 €
gabel und messer

Hühnerfrikassee (Gl,L,Sel,1,13) mit Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer
Kartoffel–Gemüseauflauf mit Kräutersoße
8,50 €

1 Getränk und 1 Dessert sind pro Gericht inklusive. Angegeben ist der Preis für externe Gäste.
Auszubildende und Mitarbeitende zahlen jeweils 6,50 €. Salate und weitere Getränke erhalten Sie gegen einen Aufpreis. 


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  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat

Züssow Hofladen und Café Ostseeländer

Hofladen und Café Ostseeländer: Leckere Tagesgerichte, abwechslungsreiche Suppen, Eintöpfe, hausgebackene Kuchen und Torten.

Öffnungszeiten

Dienstag bis Samstag: 10:00 – 17:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Pfingstmontag - GESCHLOSSEN!
0,01 €
gabel und messer

Kohlrabi-Cremesuppe mit Sonnenblumenkernen (D1,G)

6,90 €
gabel und messer

Bratwurst mit Erbsengemüse und Kartoffeln (D1,G)

9,50 €
gabel und messer
Möhrentopf mit Erbsen und Kartoffeln
6,90 €
gabel und messer

Hausgemachte Pasta mit Zucchini-Auberginengemüse und Basilikum-Pesto (D1,G,H8)

7,90 €
gabel und messer

Tomatensuppe mit Croûtons und Feta (G, D1)

6,90 €
gabel und messer
Blumenkohl-Kokos-Curry mit Reis
7,90 €
gabel und messer
Zucchini-Spinatsuppe mit Petersilie
6,90 €
gabel und messer

Spargelquiche mit Salat (D1,G,A,J)

7,90 €

Datenschutzerklärung zur Nutzung der Karte

Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Züssow Rautenbergklause

Rautenbergklause: Leckere Speisen und Getränke in angenehmem Ambiente mitten in Züssow.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:15 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Grützwurst (Gl,1a) mit Sauerkraut (Gl,Sel) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer
Bunter Gemüseeintopf mit Hühnerfleisch
6,20 €
gabel und messer
Blumenkohl–Käse–Medaillon mit Gartengemüse in Kräuterrahm und Salzkartoffeln
6,20 €
gabel und messer

Kasslerkammbraten (Gl,Sel,Se,1,2) mit Kaisergemüse (Sel,5,13) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer
Putengeschnetzeltes mit Champignons und Salzkartoffeln
6,20 €
gabel und messer
Nudeln mit fruchtiger Tomatensoße
6,20 €
gabel und messer

Paniertes Schweinekotelett (Gl,Ei,17) mit Blumenkohlgemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Gedünstete Hähnchenbrust natur mit Kohlrabi–Möhren-Gemüse (Gl,L,Sel)

6,20 €
gabel und messer

Vegetarische Bratwurst (Gl,So,Sel) mit Blumenkohlgemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Szegediner Schweinegulasch (Gl,1) mit Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer
Fischragout mit Gemüsestreifen, dazu Salzkartoffeln und Rohkostsalat
6,20 €
gabel und messer
Knödel–Trio mit Champignongemüse
6,20 €
gabel und messer
Kohlroulade vom Schwein in Schmorkohlsoße mit Salzkartoffeln
6,20 €
gabel und messer
Grüne Bohneneintopf mit Rindfleisch
6,20 €
gabel und messer
Vegetarische Frühlingsrolle mit Gemüse–Currysoße und Basmati–Reis
6,20 €
gabel und messer

Spreewälder Gurkenfleisch (1) mit Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer
2 Kocheier in süß-saurer Soße mit Salzkartoffeln und Gurkensalat
6,20 €
gabel und messer
Käsespätzle mit Röstzwiebeln
6,20 €
gabel und messer
Schweinenackenbraten in Bratensoße mit Flanderngemüse und Salzkartoffeln
6,20 €
gabel und messer

Hühnerfrikassee (Gl,L,Sel,1,13) mit Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer
Kartoffel–Gemüseauflauf mit Kräutersoße
6,20 €

Angegeben ist der Preis für externe Gäste. Mitarbeiter*innen zahlen pro Gericht 5,80 €. Unsere Gerichte bieten wir auch zum außer Haus Verzehr an. Eine Verpackung zum Mitnehmen kostet 0,50€.


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  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat