Speisepläne unserer Restaurants, Kantinen und Cafés Mittagstisch

Schlemmen & GenießenUnsere Mittagstisch-Angebote

Liebe Gäste,

aus unserer Mittagstisch-Übersicht erfahren Sie, was es Leckeres zum Schlemmen in unseren Restaurants, Kantinen und Cafés in Greifswald, Demmin und Züssow gibt.

Wir freuen uns auf Sie!

Greifswald: Am MarktCafé und Restaurant Lichtblick

Lichtblick: Das inklusive Café und Restaurant am Greifswalder Marktplatz.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 08:00 bis 18:00 Uhr
Samstag: 08:00 bis 16:00 Uhr

Unser Frühstücksangebot gibt es jeweils von 08:00 bis 10:30 Uhr, unseren Mittagstisch ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Hühnerfrikassee (G) mit Mischgemüse und Butterreis (G)

7,50 €
gabel und messer

Gemüseragout (G) mit Pilzen, dazu Butterreis (G) und Salatbeilage

6,50 €
gabel und messer
Currysuppe mit Wokgemüse und Sprossen
4,30 €
gabel und messer
Schweinegulasch mit Rotkohl und Kartoffeln
7,50 €
gabel und messer

Champignon-Blätterteigtasche (D) mit Rotkohl und Kartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Geflügelcremesuppe (G) mit Croutons (D)

4,30 €
gabel und messer
Gebratene Hähnchenbrust mit Brokkoli-Möhrengemüse und Rosmarinkartoffeln
7,50 €
gabel und messer

Kartoffel-Brokkolipfanne mit Kirschtomaten und Hirtenkäse (G)

6,50 €
gabel und messer

Weiße Bohnen-Eintopf mit Knackerscheiben (9,3)

4,30 €
gabel und messer

Cordon bleu (D,G) vom Schwein mit Preiselbeeren, dazu Butterkartoffeln und Salatbeilage

7,50 €
gabel und messer

Gemüseschnitzel (D) mit Preiselbeeren, dazu Butterkartoffeln und Salatbeilage (G)

7,50 €
gabel und messer

Ungarische Gulaschsuppe mit Brot (D)

4,30 €
gabel und messer

Seelachsfilet in Tomatensoße mit Dillkartoffeln und Salatbeilage (G)

7,50 €
gabel und messer

Tortellini (D) in Tomatensoße mit Parmesan (G) und Salatbeilage (G)

6,50 €
gabel und messer

Klare Nudelsuppe (D) mit Gemüse

4,30 €
gabel und messer

Hirschgulasch mit Rosenkohl und Butterspätzle (G)

7,50 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: Am RosengartenBio-Imbiss und Naturkostladen Pommerngrün

Pommerngrün: Speisen und Einkaufen in bester Bio-Qualität am Rosengarten.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 10:00 bis 18:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Vegetarisches Chili
6,90 €
gabel und messer

Linsensuppe mit Kokosmilch (I)

5,90 €
gabel und messer

Brokkoli-Gratin mit Hackfleisch, Nudeln und Salat (J,G,D1)

8,90 €
gabel und messer

Blumenkohl-Cremesuppe mit Croutons (D5,G)

5,90 €
gabel und messer

Lauch-Zwiebelquiche mit buntem Salat (D1,A,G)

6,90 €
gabel und messer

Bunter Gemüseeintopf (I)

5,90 €
gabel und messer

Linsencurry mit Kartoffeln und Edamame (L)

6,90 €
gabel und messer

Paprikasuppe mit gerösteten Cashewnüssen (H8)

5,90 €
gabel und messer

Gratinierte Polenta-Schnitte mit Kräutercreme (G)

6,90 €
gabel und messer

Tomaten Bohnentopf (I)

5,90 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: Campus BerufsBildungsWerkBBW Cafeteria

BBW Cafeteria: Frische Mittagsangebote und mehr in unserem Ausbildungsbetrieb.

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 12:00 bis 17:00 Uhr
Freitag: 12:00 bis 14:00 Uhr

Unser Mittagsangebot gibt es immer in der Zeit von 12 bis 14 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Steckrüben-Eintopf mit Kasselerwürfel
6,00 €
gabel und messer
Szegediner Schweinegulasch mit Salzkartoffeln
7,00 €
gabel und messer

Schupfnudel-Pfanne mit Pilzrahmsauce *vegetarisch*

6,50 €
gabel und messer
Putensteak in Parmesan-Eihülle mit Tomatensauce und Spaghetti
7,00 €
gabel und messer
Szegediner Schweinegulasch mit Salzkartoffeln
7,00 €
gabel und messer

Schupfnudel-Pfanne mit Pilzrahmsauce *vegetarisch*

6,50 €
gabel und messer
Gebratenes Seelachsfilet mit Senfsauce, Blattspinat und Reis
7,50 €
gabel und messer
Szegediner Schweinegulasch mit Salzkartoffeln
7,00 €
gabel und messer

Schupfnudel-Pfanne mit Pilzrahmsauce *vegetarisch*

6,50 €
gabel und messer
Paniertes Schweineschnitzel mit Rahmgemüse und Herzoginkartoffeln
7,50 €
gabel und messer
Szegediner Schweinegulasch mit Salzkartoffeln
7,00 €
gabel und messer

Schupfnudel-Pfanne mit Pilzrahmsauce *vegetarisch*

6,50 €
gabel und messer
2 gekochte Eier in Senfsauce und Salzkartoffeln
5,50 €
gabel und messer
Szegediner Schweinegulasch mit Salzkartoffeln
7,00 €
gabel und messer

Schupfnudel-Pfanne mit Pilzrahmsauce *vegetarisch*

6,50 €

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Greifswald: Campus BerufsBildungsWerkBBW Mensa

BBW Mensa: Die Mensa im Hauptgebäude des BBW serviert täglich leckere Mittagsangebote – auch für externe Gäste.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:00 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Currywurst (3,9,111) mit Curry Sauce (Gl,1) und Kartoffelsalat (Gl,Ei,L,Sel,Se,1,2)

7,50 €
gabel und messer

Linseneintopf mit Rauchfleisch (Sel,2,3)

7,50 €
gabel und messer

Blumenkohl–Käse–Medaillon (Gl,Ei,L,1,17) mit Petersiliensoße (Gl,L) und Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Kasselerkammbraten (Gl,Sel,Se, 1,2) mit Kaisergemüse (Sel,5,13) und Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Putengeschnetzeltes "Züricher Art" (Gl,L,Sel) mit Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Nudeln (Gl,Ei) mit Tomatensoße (Gl,Fru)

7,50 €
gabel und messer

Paniertes Schweinekotelett (Gl,Ei,17) mit Blumenkohlgemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Brühnudeln mit Hühnerfleisch (Gl,Ei,Sel)

7,50 €
gabel und messer

Vegetarische Bratwurst (Gl,So,Sel) mit Blumenkohlgemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Szegediner Schweinegulasch (Gl,1) mit Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Rotbarschfilet gedünstet (F,Sel) mit Zitronensoße (Gl,L), Salzkartoffeln und Rotkrautsalat (4)

7,50 €
gabel und messer

Gemüseschnitzel (Gl,Ei,So,Sel) mit Cremechampignons (Gl,L,1,2) und Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Kohlroulade gefüllt (Gl,Ei,Se,1) mit Schmorkohlsoße (Gl,Sel,Se) und Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Gedünstete Hähnchenbrust mit Kohlrabi–Möhren–Gemüse (Gl,L,Sel) und Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Vegetarische Frühlingsrolle (Gl,Sel) mit Currysoße (1,10) und Reis

7,50 €
gabel und messer

Schweinekammbraten (Sel,Se) in Bratensoße (Gl,Sel,Se) mit Flanderngemüse (13) und Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

2 Kocheier (Ei) in süß–saurer Soße (Gl,1,2) mit Gurkensalat und Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

4 Kartoffelpuffer (Gl,Ei) mit Apfelpüree (Fru)

7,50 €
gabel und messer

Schweineschnitzel "Cordon Bleu" (Gl,Ei,L,2,13,17) mit Mischgemüse (Gl,L,Sel,Fru,13) und Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Hühnerfrikassee (Gl,L,Sel,1,13) mit Salzkartoffeln

7,50 €
gabel und messer

Vegetarische Gemüseklößchen (Gl,Sel,17) in bunter Paprikasauce mit Salzkartoffeln

7,50 €

1 Getränk, Salat und 1 Dessert sind pro Gericht inklusive. Angegeben ist der Preis für externe Gäste. Auszubildende und Mitarbeitende zahlen jeweils 5,50 €.


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  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat

Demmin: Am MarktBistro Sonnenseite

Sonnenseite: Frühstück, Mittagsgerichte, Kaffee und Kuchen drinnen oder auf der Terrasse – direkt am Demminer Marktplatz.

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 11:00 - 16:00 Uhr
Freitag bis Sonntag: geschlossen

Vom 18.12. bis 01.01. geschlossen

Liebe Gäste,

vom 18.12.23 bis zum 01.01.24 haben wir Betriebsurlaub und das Bistro Sonnenseite bleibt geschlossen. Ab dem 02.01.24 sind wir wieder für Sie da.

Ihr Team vom Bistro Sonnenseite

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Bunter Nudeleintopf mit Hühnerfleisch und Wurzelgemüse (3,D1/2,A,L,G,I,J)

3,90 €
gabel und messer

Erbseneintopf mit geräuchertem Schweinebauch und Wurzelgemüse (D1/2,G,A,I,J,L 3)

3,90 €
gabel und messer

Pizzasuppe „Sonnenschein“ (4,D1/2,I,G,A,L)

4,80 €
gabel und messer

Kartoffel-Blumenkohlsuppe (4,D1/2,I,G,A,L)

3,90 €
gabel und messer
GESCHLOSSEN!
0,01 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

ZüssowHofladen und Café Ostseeländer

Hofladen und Café Ostseeländer: Leckere Tagesgerichte, abwechslungsreiche Suppen, Eintöpfe, hausgebackene Kuchen und Torten.

Öffnungszeiten

Dienstag bis Samstag: 10:00 – 17:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Heute Ruhetag!
0,00 €
gabel und messer
Brokkoli Gratin mit Hackfleisch, Nudeln und Salat (J,G,D1)
8,90 €
gabel und messer
Blumenkohl-Cremesuppe mit Croutons (D5,G)
5,90 €
gabel und messer
Lauch-Zwiebelquiche mit buntem Salat (D1,A,G)
6,90 €
gabel und messer
Bunter Gemüseeintopf (I)
5,90 €
gabel und messer
Linsencurry mit Kartoffeln und Edamame (L)
6,90 €
gabel und messer
Paprikasuppe mit gerösteten Cashewnüssen (H8)
5,90 €
gabel und messer
Gratinierte Polenta-Schnitte mit Kräutercreme (G)
6,90 €
gabel und messer
Tomaten-Bohnentopf (I)
5,90 €
gabel und messer
Bitte fragen Sie nach unserem Tagesangebot!
0,00 €
gabel und messer
Heute Ruhetag!
0,00 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

ZüssowRautenbergklause

Rautenbergklause: Leckere Speisen und Getränke in angenehmem Ambiente mitten in Züssow.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:15 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Erbseneintopf mit Rauchfleisch (2,3)(Sel)

6,10 €
gabel und messer
Putengulasch mit Gemüse und Salzkartoffeln
6,10 €
gabel und messer

gefüllte Paprikaschote vegetarisch (1,17) mit Salzkartoffeln (1,17)

6,10 €
gabel und messer

Hackbraten (Gl,Ei,Se,1,4) an Rosenkohlgemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

6,10 €
gabel und messer

Nudel–Spinat–Auflauf (13)

6,10 €
gabel und messer

Vegetarischer Gemüsespieß (1)(Gl,Sel) an Blumenkohlgemüse (1)(Gl,L) und Salzkartoffeln

6,10 €
gabel und messer

Eisbein an Sauerkraut (Gl,Sel) und Erbsenpüree (L,Sel,2,13)

6,10 €
gabel und messer

Brühnudeln mit Hühnerfleisch (Gl,Ei,Sel)

6,10 €
gabel und messer

vegetarisch gefüllte Maultaschen mit Tomatensoße (Gl,Fru)

6,10 €
gabel und messer

Leberkäse gebacken (1,2)(Gl,Ei) an Bayrisch Kraut (1,2,9,111)(Gl,Sel) und Salzkartoffeln

6,10 €
gabel und messer

Hähnchensteak an Spargelgemüse (1)(Gl,L) und Stampfkartoffeln (13)(L)

6,10 €
gabel und messer

2 Kocheier (Ei) an süß-saurer Soße (1,2)(Gl) und Stampfkartoffeln (13)(L), dazu Weißkrautsalat

6,10 €
gabel und messer

Nudeln (Gl,Ei) mit Tomatensoße (Gl,Fru) und Jägerschnitzel paniert (1)(Gl,Ei)

6,10 €
gabel und messer
Fischragout mit Gemüsestreifen und Salzkartoffeln
6,10 €
gabel und messer

Vegetarische Lasagne "Verdi" (Gl,Ei,Sel)

6,10 €
gabel und messer

Szegediner Schweinegulasch (Gl,1) mit Salzkartoffeln

6,10 €
gabel und messer

Gedünstete Hähnchenbrust natur an Champignongemüse (Gl,L) und Salzkartoffeln

6,10 €
gabel und messer

Vegetarischer Bratling (Gl,So,Sel) mit Cremechampignons (1,2)(Gl,L) und Salzkartoffeln

6,10 €
gabel und messer

Burgunderbraten (3,9,112) an Kohlrabigemüse (Gl,L) und Salzkartoffeln

6,10 €
gabel und messer
Gemüse–Hackfleisch–Pfanne mit Kartoffeln
6,10 €
gabel und messer

Kräuterquark (L) mit Salzkartoffeln und Bohnensalat

6,10 €

Angegeben ist der Preis für externe Gäste. Mitarbeiter*innen zahlen pro Gericht 4,90€. Unsere Gerichte bieten wir auch zum außer Haus Verzehr an. Eine Verpackung zum Mitnehmen kostet 0,50€.


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  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat