Speisepläne unserer Restaurants, Kantinen und Cafés Mittagstisch

Schlemmen & GenießenUnsere Mittagstisch-Angebote

Liebe Gäste,

aus unserer Mittagstisch-Übersicht erfahren Sie, was es Leckeres zum Schlemmen in unseren Restaurants, Kantinen und Cafés in Greifswald und Züssow gibt.

Wir freuen uns auf Sie!

Greifswald: Am MarktCafé und Restaurant Lichtblick

Lichtblick: Das inklusive Café und Restaurant am Greifswalder Marktplatz.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 08:00 bis 18:00 Uhr
Samstag: 08:00 bis 16:00 Uhr

Unser Frühstücksangebot gibt es jeweils von 08:00 bis 10:30 Uhr, unseren Mittagstisch ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Schinkennudeln (2,3,9,D) mit Tomatensoße und Blattsalat (G)

8,50 €
gabel und messer

Gnocchi (A,D) mit Tomatensoße, geriebenem Käse (G) und Blattsalat (G)

8,50 €
gabel und messer
Gemüseeintopf mit Hackfleisch
5,50 €
gabel und messer

Schnitzel „Wiener Art“ (D,A) mit Kartoffelecken, Knoblauch-Dip (G,A) und Blattsalat (G)

9,50 €
gabel und messer

Maultaschen (A,D,G) im Gemüserahm (G) mit Blattsalat (G)

9,50 €
gabel und messer
"Borschtsch" - Leckerer Eintopf mit Roter Bete, Weißkohl, Kartoffeln und Möhren
5,50 €
gabel und messer
Szegediner Gulasch vom Schwein mit Kartoffeln und Rohkostsalat
9,50 €
gabel und messer

Semmelknödel (A,D) mit Grünkohl-Sahnesoße (G) und Hirtenkäse (G)

9,50 €
gabel und messer
Kartoffel-Paprikasuppe mit roten Bohnen und Mais
5,50 €
gabel und messer

Grützwurst (2,3,9) mit Sauerkraut und Kartoffeln

9,50 €
gabel und messer

Gemüserösti (A,D) auf Paprikasoße mit Kartoffeln

9,50 €
gabel und messer
Weißkohleintopf
5,50 €
gabel und messer

Gebackenes Fischfilet (A,D) mit Senfsoße (G,J) und Kartoffeln

9,50 €
gabel und messer

2 Eier (A) mit Senfsoße (G), Kartoffeln und Salat (G)

9,50 €
gabel und messer
Asia-Gemüsesuppe mit Kichererbsen und Hühnerfleisch
5,50 €
gabel und messer

Kohlroulade (A,D,I) mit Speckrahmsoße (3,9,G) und Kartoffeln

9,50 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: FischmarktGertrud – Greifswalder Backmanufaktur und Café

Gertrud: Backwaren aus eigener Manufaktur, Frühstück, Mittagsgerichte, Kaffee und Kuchen – direkt am Greifswalder Fischmarkt.

Öffnungszeiten

Montag bis Samstag: 07:00 - 17:00 Uhr
Sonn- und Feiertag: geschlossen

Unser Suppenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Kichererbsen-Currysuppe4

5,50 €
gabel und messer

Soljanka5

6,50 €
gabel und messer

Spargelcremesuppe1,2

5,50 €
gabel und messer

Lauch-Hackfleischsuppe1,2

6,50 €
gabel und messer

Asiatische-Gemüse-Suppe3

5,50 €
gabel und messer

Erbseneintopf mit Knackwurstscheiben4

6,50 €
gabel und messer

Basilikum-Tomatensuppe1,2

5,50 €
gabel und messer

Broccoli-Käse-Hackfleischsuppe2

6,50 €
gabel und messer

Kartoffel-Lauchsuppe5

5,50 €
gabel und messer

Hähnchen-Gemüse-Currysuppe1

6,50 €
gabel und messer

Linsen-Möhren-Kartoffeleintopf4

5,50 €
gabel und messer

Gulaschsuppe1

6,50 €

Zusätzlich zu unseren Suppen bieten wir weitere tagesaktuelle Mittagsgerichte, frische Salate, Bowls, belegte Brötchen und mehr an! 


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Allergene und Zusatzstoffe

1 Gluten
2 Laktose
3 Soja
4 Schalenfrüchte
5 Sellerie
6 Fisch

Greifswald: Am RosengartenBio-Imbiss und Naturkostladen Pommerngrün

Pommerngrün: Speisen und Einkaufen in bester Bio-Qualität am Rosengarten.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 10:00 bis 18:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Grüne Erbsen-Zucchini-Suppe mit Basilikum
6,90 €
gabel und messer

Süßkartoffel-Curry mit Kokosmilch (I)

7,90 €
gabel und messer

Grüne Bohnen-Eintopf (I)

6,90 €
gabel und messer

Bratwurst mit Rahmkohl und Kartoffelstampf (D1,A)

8,90 €
gabel und messer
Spinatsuppe mit Kartoffeln
6,90 €
gabel und messer
Geröstete Blumenkohl-Kartoffelpfanne mit Kokos Dip
7,90 €
gabel und messer

Rote Bete Suppe mit Sauerrahm (G)

6,90 €
gabel und messer

Falafel mit Ratatouille (D1)

7,90 €
gabel und messer

Arabischer Kichererbsentopf (I)

6,90 €
gabel und messer

Reis-Gemüsepfanne mit Kräuterquark (G)

7,90 €

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Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: Campus BerufsBildungsWerkBBW Cafeteria

BBW Cafeteria: Frische Mittagsangebote und mehr in unserem Ausbildungsbetrieb.

Öffnungszeiten

Montag: 12:00 bis 14:00 Uhr
Dienstag bis Donnerstag: 12:00 bis 17:00 Uhr
Freitag: 12:00 bis 14:00 Uhr

Unser Mittagsangebot gibt es immer in der Zeit von 12 bis 14 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Steckrüben-Eintopf mit Kasseler
7,00 €
gabel und messer
Putenrollbraten mit Rotweinsauce, Rosenkohl und Kroketten
8,50 €
gabel und messer

Gemüse-Curry mit Falafel und Jasminreis *vegetarisch*

8,00 €
gabel und messer
Cordon Bleu aus dem Schweinerücken mit Gemüse und Pommes
8,50 €
gabel und messer
Putenrollbraten mit Rotweinsauce, Rosenkohl und Kroketten
8,50 €
gabel und messer

Gemüse-Curry mit Falafel und Jasminreis *vegetarisch*

8,00 €
gabel und messer
Gebratene Forellenfilets mit Riesling Sauce auf Wurzel-Gemüse und Petersilienkartoffeln
8,50 €
gabel und messer
Putenrollbraten mit Rotweinsauce, Rosenkohl und Kroketten
8,50 €
gabel und messer

Gemüse-Curry mit Falafel und Jasminreis *vegetarisch*

8,00 €
gabel und messer
Hähnchenbrust in Parmesan-Eihülle, Tomatensauce und Spaghetti
8,50 €
gabel und messer
Putenrollbraten mit Rotweinsauce, Rosenkohl und Kroketten
8,50 €
gabel und messer

Gemüse-Curry mit Falafel und Jasminreis *vegetarisch*

8,00 €
gabel und messer
Hühnerfrikassee mit Reis
7,50 €
gabel und messer
Putenrollbraten mit Rotweinsauce, Rosenkohl und Kroketten
8,50 €
gabel und messer

Gemüse-Curry mit Falafel und Jasminreis *vegetarisch*

8,00 €

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Greifswald: Campus BerufsBildungsWerkBBW Mensa

BBW Mensa: Die Mensa im Hauptgebäude des BBW serviert täglich leckere Mittagsangebote – auch für externe Gäste.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:00 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Königsberger Klopse (Gl,Ei,L,Sel,5,17) mit Salzkartoffeln und Rote Bete (Fru,10)

8,50 €
gabel und messer

Weiße Bohneneintopf mit Rauchfleisch (Sel,2,3)

8,50 €
gabel und messer
Nudel–Gemüse–Auflauf
8,50 €
gabel und messer

Kasselersteak (Gl,Ei,2,3,17) dazu Leipziger Allerlei in Rahmsoße und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Kartoffelpuffer (Gl,Ei) mit Apfelmus (Fru)

8,50 €
gabel und messer

½ gefüllte Zucchini überbacken mit Gemüsesoße (Gl,L,Sel,13) und Reis

8,50 €
gabel und messer

Schweinenackensteak mit Möhrengemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Kesselgulasch (Sel,Se)

8,50 €
gabel und messer

Spätzle–Pilz–Pfanne (Gl,Ei)

8,50 €
gabel und messer

panierter Seehecht (Gl,Ei,F,17) mit Bechamelkartoffeln (Gl,L,13) und Gurkensalat

8,50 €
gabel und messer

Wurstgulasch (Gl,Sel,Se,1,2) mit Nudeln (Gl,Ei)

8,50 €
gabel und messer
vegetarischer Bohneneintopf
8,50 €
gabel und messer
Sülze mit Remoulade und Kräuterkartoffeln
8,50 €
gabel und messer

Rührei von 2 Eiern (17) mit Spinat (Gl) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Kartoffelgratin (Gl,L,Sel,13,6) mit Rohkostsalat

8,50 €
gabel und messer

Eierragout mit Gemüse (Gl,Ei,L,Sel,1,13,17) dazu Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Salzkartoffeln mit Kräuterquark (L) und Portionsbutter (13)

8,50 €
gabel und messer

Blumenkohlröschen gebacken in holländischer Soße (Gl,Ei,L,13,17) dazu Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Spießbraten (Gl,L,Sel,Se,5,13) in Bratensoße (Gl,Sel,Se) mit Rotkohl (Fru,4) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Bolognese (Gl,Sel) mit Nudeln (Gl,Ei)

8,50 €
gabel und messer

4 Eierkuchen (Gl,Ei,L,4,10,13,17) mit Apfelpüree (Fru)

8,50 €

1 Getränk, Salat und 1 Dessert sind pro Gericht inklusive. Angegeben ist der Preis für externe Gäste. Auszubildende und Mitarbeitende zahlen jeweils 6,50 €.


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  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat

ZüssowHofladen und Café Ostseeländer

Hofladen und Café Ostseeländer: Leckere Tagesgerichte, abwechslungsreiche Suppen, Eintöpfe, hausgebackene Kuchen und Torten.

Öffnungszeiten

Dienstag bis Samstag: 10:00 – 17:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Heute Ruhetag - Rasthof geschlossen
0,00 €
gabel und messer

Grüne Bohneneintopf I

6,90 €
gabel und messer

Bratwurst mit Rahmkohl und Kartoffelstampf A,D1

8,90 €
gabel und messer

Spinatsuppe mit Kartoffeln 

6,90 €
gabel und messer

Geröstete Blumenkohl-Kartoffelpfanne mit Kokos-Dip 

7,90 €
gabel und messer

Rote-Bete-Suppe mit Sauerrahm G

6,90 €
gabel und messer

Falafel mit Ratatouille D1

7,90 €
gabel und messer

Arabischer Kichererbsentopf I

6,90 €
gabel und messer

Reis-Gemüsepfanne mit Kräuterquark G

7,90 €
gabel und messer
Fragen Sie nach unserem Tagesangebot
0,00 €
gabel und messer
Heute Ruhetag - Rasthof geschlossen
0,00 €

Datenschutzerklärung zur Nutzung der Karte

Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

ZüssowRautenbergklause

Rautenbergklause: Leckere Speisen und Getränke in angenehmem Ambiente mitten in Züssow.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:15 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Königsberger Klopse (Gl,Ei,L,Sel,5,17) mit Salzkartoffeln und Rote Bete (Fru,10)

6,20 €
gabel und messer

Weiße Bohneneintopf mit Rauchfleisch (Sel,2,3)

6,20 €
gabel und messer
Nudel–Gemüse–Auflauf
6,20 €
gabel und messer

Kasselersteak (Gl,Ei,2,3,17) dazu Leipziger Allerlei in Rahmsoße und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Kartoffelpuffer (Gl,Ei) mit Apfelmus (Fru)

6,20 €
gabel und messer

½ gefüllte Zucchini überbacken mit Gemüsesoße (Gl,L,Sel,13) und Reis

6,20 €
gabel und messer

Schweinenackensteak mit Möhrengemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Kesselgulasch (Sel,Se)

6,20 €
gabel und messer

Spätzle–Pilz–Pfanne (Gl,Ei)

6,20 €
gabel und messer

panierter Seehecht (Gl,Ei,F,17) mit Bechamelkartoffeln (Gl,L,13) und Gurkensalat

6,20 €
gabel und messer

Wurstgulasch (Gl,Sel,Se,1,2) mit Nudeln (Gl,Ei)

6,20 €
gabel und messer
vegetarischer Bohneneintopf
6,20 €
gabel und messer
Sülze mit Remoulade und Kräuterkartoffeln
6,20 €
gabel und messer

Rührei von 2 Eiern (17) mit Spinat (Gl) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Kartoffelgratin (Gl,L,Sel,13,6) mit Rohkostsalat

6,20 €
gabel und messer

Eierragout mit Gemüse (Gl,Ei,L,Sel,1,13,17) dazu Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Salzkartoffeln mit Kräuterquark (L) und Portionsbutter (13)

6,20 €
gabel und messer

Blumenkohlröschen gebacken in holländischer Soße (Gl,Ei,L,13,17) dazu Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Spießbraten (Gl,L,Sel,Se,5,13) in Bratensoße (Gl,Sel,Se) mit Rotkohl (Fru,4) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Bolognese (Gl,Sel) mit Nudeln (Gl,Ei)

6,20 €
gabel und messer

4 Eierkuchen (Gl,Ei,L,4,10,13,17) mit Apfelpüree (Fru)

6,20 €

Angegeben ist der Preis für externe Gäste. Mitarbeiter*innen zahlen pro Gericht 5,80 €. Unsere Gerichte bieten wir auch zum außer Haus Verzehr an. Eine Verpackung zum Mitnehmen kostet 0,50€.


Datenschutzerklärung zur Nutzung der Karte
  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat